Обычно, такие вещи я принимаю очень редко, зачастую это происходит после каких-либо нервных срывов, либо после командировки, когда уснуть не могу. Но он также хорошо действует в качестве снотворного. В общем, это отличное успокаивающее и снотворное, которое помогает решить проблемы с нервной системой и сном, самое главное - не стоит часто их употреблять. Всё таки это БАД и он не назначается доктором. Так, что такими вещами лучше не баловаться. Что касаемо упаковки - красивая, небольшая, эстетически красивовыглядящая коробка.