В последний год регулярно стал беспокоить позвоночник (причем все отделы) и суставы. Если возникают проблемы со здоровьем, в первую очередь стараюсь определить что могло явиться первопричиной проблемы. Одной из причин может быть недостаток выработки собственного коллагена и гиалуроновой кислоты, а возраст уже такой, что на самовосстановление рассчитывать не приходится.

Коллаген ультра 30 с витамином «С» выбрала потому, что показался наиболее подходящим для моего эксперимента: количество как раз на месячный курс, дозированные пакетики по 8 грамм, цена по сравнению с зарубежными аналогами ниже, порядка 900 руб. за упаковку. Одновременно принимала гиалуроновую кислоту в капсулах Доппельгерц. Белый порошок коллагена из пакетика легко разводится в полстакана холодной воды и быстро выпивается, чтобы не загустел.

По ходу приема обратила внимание, что в разных источниках советуют принимать коллаген то за 30 минут до еды, то во время ее (как на упаковке Коллаген ультра). Кроме того одни пишут, что нужно делать это курсами по 3 или даже 6 месяцев, на упаковке Коллаген ультра – 1 месяц. В общем, путаница «в показаниях». Но по сути, если свой коллаген уже в принципе не вырабатывается в должном количестве, то добавлять его извне все же нужно регулярно. Это понятно, но какими курсами – рекомендации нет, видимо, все индивидуально.

Вот тут-то вопрос индивидуального подхода и сыграл со мною злую шутку. После ежедневного приема примерно в течение недели стали появляться очень неприятные ощущения в животе: такая противная тяжесть, как будто проглотила какой-то комок и он путешествует по организму.

Как человек терпеливый, продолжала прием Коллагена ультра. После второй недели решила принимать хотя бы через день, потом через два, пока не закончится упаковка. Само собой на второй и третий курс духу уже не хватило.

Какие отсюда можно сделать выводы?
1) Надо было для начала купить сначала упаковку на 7 пакетов и попробовать на переносимость. Правда, эти пакеты с фруктовыми вкусами.
2) Видимо, тут та самая индивидуальная непереносимость.
3) Т. к. коллаген организму нужен – попробовать другие, может «рыбный», правда, они гораздо дороже и пока непонятно, сколько же нужно курсов в год.

Результата приема Коллагена ультра, к сожалению, тоже не ощутила. То, что болело, так и болит.