5
Отзыв рекомендуют 0 0

Отзыв: Книга "Нравственные письма к Луцилию" - Сенека Луций Анней - Стоицизм и его принципы

Достоинства: Глубина размышлений, стиль написания, философия
Недостатки: Нет
Эта книга – собрание моральных посланий, которые знаменитый римский стоик и философ Сенека послал своему другу Луциллию, чтобы помочь ему стать менее эмоциональным, более дисциплинированным и обрести хорошую жизнь.

Наука неоднократно находила доказательства того, что оптимисты более здоровы и живут дольше. Интуитивно, все мы знаем, что так и есть. Если вы счастливы и довольно позитивны, вашему организму не нужно переживать лишний стресс. Вы меньше скрипите зубами, сердцебиение спокойнее, давление не повышается, и так далее. Отличный способ проверить эту теорию - взглянуть на историю человека.

2000 лет назад средняя продолжительность жизни составляла 20-30 лет. Сенека Младший, однако, дожил до 69 лет. И единственная причина, по которой он умер, заключается в том, что император Нерон заставил его покончить жизнь самоубийством, полагая, что он был участником заговора. Хотя его смерть была трагичной и ненужной, мне нравится думать, что его философия способствовала его удивительно долгой жизни. К счастью для нас, он поделился многим из этого в книге «Письма Луциллию».


Невозможно определить, действительно ли Сенека отправил эти письма или написал их как художественную литературу, но его уроки бесценны, мне, например, больше всего нравятся следующие 3:

1. Цель достижения мудрости - жить в гармонии с природой.
2. Самая ценная вещь, которой вы владеете - это ваш разум.
2. Мудрому не нужны друзья, но он все равно хочет их завести.

Урок 1: Мы должны стремиться обрести мудрость, чтобы жить простой, естественной жизнью.

У астрофизика Нила де Грасса Тайсона есть отличное высказывание о самом удивительном факте о вселенной :
«Когда я смотрю на ночное небо, я знаю, что да, мы являемся частью этой вселенной, мы находимся в этой вселенной, но, возможно, более важным, чем оба этих факта, является то, что вселенная находится в нас».

Древние стоики верили в то же самое. Есть боги, божества, а затем есть мы, но наши души тоже божественны. Однако, в отличие от нашего разума, мы не контролируем наши души. Сенека верил, что наша способность к рациональному мышлению делает нас действительно уникальными среди всех существ во вселенной. Таким образом, мы должны использовать эту способность как можно лучше.

Если мы это сделаем, результатом будет мудрость, которая позволит нам жить в большей гармонии с природой, чем любой другой вид. Конечно, определение «в гармонии с природой» меняется из поколения в поколение, но Сенека считал, что мы должны жить просто, воздерживаться от чрезмерных удовольствий, а не желать славы и богатства.

Стоицизм - это о том, чтобы быть хорошим человеком, жить правдиво и по-настоящему, делать свою работу, пока мы здесь, и однажды отпустить мир без привязанности, когда придет время умирать.

Урок 2: Самая ценная вещь, которой вы владеете, - это ваш разум.

Глядя на жизнь через стоическую модель мира, логическое следствие состоит в том, что ваш разум - ваше самое ценное имущество. Поскольку ваши мысли - единственное, что вы действительно контролируете, стоицизм в основном связан с изучением, тренировкой и практикой вашего восприятия, действия и воли. В одном из своих писем Сенека сравнивает здоровый разум с хорошо нагруженным кораблем: все надежно закреплено и закреплено на своем месте, поэтому независимо от того, насколько бурным становится море, все вещи на корабле остаются в спокойном состоянии.
Самая важная черта здорового ума - это спокойствие. Когда вы обретете внутренний мир и спокойствие, вы сможете терпеть все проблемы, добиваться успеха со смирением и принимать трудные решения без колебаний.

Сегодня мы хотим путешествовать повсюду, спешить, мы тренируемся и зацикливаемся на том, чтобы формировать свое тело до совершенства, или бесконечно предаваться материальным развлечениям и роскоши.

В действительности, однако, все, что нам нужно, чтобы обрести истинный мир, - это обратиться внутрь и позаботиться о своем разуме.

Урок 3: Мудрым людям не нужны друзья, но они окружают себя несколькими лояльными товарищами, несмотря ни на что.

Одним из многих способов, с помощью которых спокойный ум помогает вам построить хорошую жизнь, является предоставление вам возможности окружить себя только настоящими друзьями. Как? Во-первых, мудрый мужчина или женщина, которые в мире с самим собой, будут счастливы изнутри. Ему или ей не понадобятся друзья, чтобы заполнить пустоту в их жизни. Вместо этого они могут строить дружбу, которая делает их хорошим другом.

Во-вторых, поскольку они могут ждать подходящих людей, стоики искренне доверяют нескольким друзьям, которых они тщательно отобрали, что, в свою очередь, заставляет их доверять им. Доверие - лучшая основа любых отношений, но его трудно дать и трудно получить. Вот почему вы не спешите открываться людям, но если вы это сделаете, полностью впустите их.

Что еще вы можете узнать из писем Сенеки?

Как философия помогает нам жить в гармонии с природой.
Какие книги вы должны прочитать.
Как подготовиться к худшему?
Что вы можете узнать о смерти.

Кому я бы порекомендовала эту книгу?

И 15-летний ученик, которому грозит опасность пристрастия к социальным сетям, и 35-летний предприниматель, который так глубоко погружен в суету, найдут крупицу истины в книге. То есть каждый человек найдет что-то свое, которое сделает его мудрее. Если в вашей голове закрадывается мысль, что жизнь идет не так, как должна, стоит обратить свое внимание, на стоицизм, в общем, и на учение Сенеки в частности.

Книга Письма Луциллию - Сенека фото

Общее впечатление Стоицизм и его принципы
Моя оценка
5
Рекомендую друзьямДА

Комментарии к отзыву

Комментариев пока нет