Набрать массу мышц без употребления стероидов может каждый, вот я с 12 лет начал просто заниматься спортом, катался на лыжах, бегал, играл футбол и т. д. И вот мне сейчас 18 лет и я качаюсь уже как 3 года без стероидов. Год назад я весил 72 кг, после того как я частно начал посещать спортзал, я набрал 5 кг мышечных масс, и это только за 1 год .