Данные витамины пью уже очень-очень давно. Ещё со времён подросткового возраста.
Буквально недавно столкнулась с проблемой нехватки витаминов в организме. Всё по собственной глупости. Об этом не буду. И, вот вчера пошла в аптеку и прикупила всяких
витаминчиков на приличную сумму. В том числе, обязательно!, "Аевит".

Внешний вид коробочки

Небольшая. Сам картон очень слабый, чуть что, сразу мнётся.
В коробочке содержится: инструкция и пять пластинок по 10 капсул.

Сами витаминки

Маленькие круглые капсулы. С жидким желеобразным содержимым внутри. На упаковке указано, что одна капсула содержит витамины А и Е, плюс вспомогательные вещества (это понятно).
Запаха и вкуса не имеют. Это, если не учитывать их содержимое в виде жировой консистенции.

Инструкция большая с очень мелким шрифтом. Её нужно обязательно изучать и сохранять до конца использования любого препарата. Я так делаю всегда, не смотря на то, что есть интернет. Всё таки, "родная" инструкция лучше.

Как я принимаю витамины "Аевит"

Раньше, это было давно. Пыталась, так сказать, уменьшить послеродовые растяжки. Прокалывала капсулу и содержимое втирала в растяжки. Скажу так, занятие нудное и безрезультатное. Возможно, что нужно было втирать каждый день на протяжение 10-ти лет ... Я скажу, что у меня прошёл год, но всё равно, как по мне - это бред.
10 капсул (то есть целую пластину) выдавливаю в бутылку с шампунем. И у меня получается просто суперский шампунь для волос. Вот для таких целей, витамины совсем не жалко, и помогают отлично.
И, конечно, по 1-2 капсулы выдавливаю в любую маску для лица. Будь это покупная в магазине или сделанная своими руками в домашних условиях. Эффект всегда потрясающий.
Втираю вместо крема для рук. Кожа напитывается витамином и становится гладкой и приятной на ощупь.
И, обычное применение витамина по 4-ре штуки в день.

Но, мы все знаем, что без консультации нельзя принимать лекарства. А это в принципе безобидные витаминки. Тем более, я прекрасно знаю свой организм.