О витамине К 2 я впервые прочитала здесь на сайте.
Потом как-то о нем забыла.
Но недавно стала принимать витамин Д3, и вот тут-то, изучая информацию о витамине Д3, снова столкнулась с тем самым К2, который рекомендуют принимать совместно с витамином Д3.
Причем пока витамин Д3 принимается в малых дозировках, а именно с таких я начала. 600 мг, можно обойтись и без К2, а вот, если дозировка витамина Д3 выше, то следует совместить прием с К2, для того чтобы кальций попадал туда, куда надо, а не оседал на стенках сосудов.
Так что прежде чем начать принимать Д3 в более высокой дозировке, я изучила все по витамин К2. Узнала, что лучшая его форма МК7.

Банка обычная, с защитной полоской.
Крышка после вскрытия закрывается плотно.

В банке 60 капсул. Белые. Небольшие.

Глотаются легко. Принимаю совместно с витамином Д3 1000 единиц (доза небольшапя, но все же я решила добавить К 2, так как сосудистых проблем итак хватает).
Конечно, невозможно определить действие витамина К2 в форме МК7, но остается поверить производителям и тем статьям о К2, которые я изучила.