В аптеке много успокоительных средств. У многих большой перечень противоказаний. А в валерианка это средство которым пользовались еще наши бабушки.

О валерьянке я впервые узнала, когда в музыкальной школе, волнения вызванные экзаменом, меня успокаивали перед выступлением.

Намного позже мне назначил врач принимать во время беременности.

С тех пор валерьянка так и осталась в моей аптечке, как недорогое успокоительное средство.

Но что мне очень в нем нравится - передозировка может вызвана только употребление целого пузырька. Его не надо принимать по часам, боясь передозировки.

Так что во время стресовых ситуаций это надежный помощник, для успокоения состояния.