С недавних пор перешла на более здоровое питание, чем раньше)
И в основной рацион здоровой пищи входит конечно же каша)))Особенно популярна каша овсяная))Но т. к. в чистом виде ее употреблять быстро надоедает, я пошла на поиски какой нибудь вкусной и полезной альтернативы)

И на полках супермаркета я поначалу просто растерялась, не зная какую же марку мне выбрать. В итоге мой выбор пал на компанию Мистраль. Привлекла коробка-ничего лишнего, в меру яркая, ну и конечно же фраза- "не требующая варки".

К кашкам вроде-5-ти минутка отношусь скептически, т. к. нельзя назвать такой продукт полезным, в них столько консервантов-будто не кашу, а доширак съел))

Представляю вашему вниманию коробочку:

В упаковке 500 грамм.

В состав данной каши входят 5 разновидностей хлопьев:
- овсяные
- гречневые
- пшеничные
- ржаные
- ячменные

Что больше всего меня привлекло, так это полное отсутствие консервантов, хлопья, и ничего больше)
Калорийность немалая, но на то она и каша, чтобы употреблять ее по утрам для заряда энергией на весь день)))
Содержание витаминов и минеральных веществ можете посмотреть на фото.

Сбоку упаковки приведен простой пример приготовления каши.
Много времени, как вы видите сами, не потребуется.
Просто залейте ее кипятком или горячим молоком, и пока вы будете проводить утренние процедуры, каша уже будет готова))

Описанные пропорции не соблюдаю, всегда закидываю хлопьев на глаз)
Использую горячее молоко, орехи и сухофрукты. Вместо сахара использую чайную ложку повидла, либо варенья.
Иногда добавляю обычные фрукты.

Если вы на строгой диете, или не переносите лактозу, можете заменить обычное молоко на соевое, и вместо сахара добавлять его заменитель.

В общем включайте полет фантазии, и у вас выйдет очень вкусный и полезный завтрак.

Что еще порадовало, это наличие рецепта на упаковке. Всё никак руки не дойдут попробовать сделать)

Если кто то уже пробовал-отпишитесь))рада буду узнать ваше мнение.

На фото с рецептом снизу слева можно увидеть картинку хлопьев. Картинка соответствует реальности, поэтому фото сырых хлопьев делать не видела смысла.

Хлопья за короткое время размягчаются, и действительно не требуют варки, как и утверждает производитель.

Прилагаю фото с одним из вариантов завтрака:

Всем отличного настроения, и приятного аппетита!

(Также эта компания производит и другие смеси хлопьев, как попробую, отпишусь )