Мне сестра прислала видео про эту чашу. Посмотрела. Начала искать где можно купить. Нашла в интернет магазине. Заказала. Пришла быстро. Попробовала дома, после стерилизации. Конечно не сразу все получилось, но приноровились. Практически не ощущается вообще. Дождалась цикла. Один раз вставила неправильно, но все равно это было лучше чем с прокладкой. Спать ночью комфортно. Днём тоже. Но если кто то работает по сменам или очень обильный цикл, советую приобрести 2ую чашу и размер побольше. На работе не удобно и не гигиенично менять. Но она рассчитана на 10 часов, что очень даже хорошо. Я заказала самую маленькую. Речь идёт даже не о засорении природы, а о вашем комфорте. Прежде чем заказать, почитайте о них. Есть разные размеры и жёсткости.