Март на исходе и я продержался как и хотел месяц без сахарного песка.
Кофе в день я пью чашек пять. Плюс пару чашек чая на основе чаги. Но совсем несладкий я так и не привык пить.

Что добавлял в напитки?
Да были запасы сорбита и стевии плюс от "Артемизии".
Ни то, ни другое мне не было по-вкусу. Не вкусные напитки с ними. Хотя "шипучки" от той же "Артемизии" (без приставки плюс) мне нравились - их раньше покупал.

Купил на днях пачку Fit Parad. Почитал и отзывы перед этим.
Как всегда - кому-то нравится, кому-то - нет.
И ещё эта добавка оказывается разная бывает.
Варианты отличаются по номерам и составу.
У меня №14.
Внутри 100 саше.

Состав: эритрит и стевиозид.
Второй мне хорошо знаком, а первый я давно хотел купить в чистом виде.
Попробую комплекс.

В одном пакетике 0,5 г смеси, которая заменяет 5 г сахара, т. е. одну чайную ложку.
По факту это действительно так.
По настроению сыплю или один, или парочку пакетиков в напиток.
То, что это лучше, чем сорбит и стевия плюс - это однозначно.
Наконец опять пью кофе с удовольствием.
Отличия от сахара всё же есть.
Но для меня не особо критичны.

БЖУ одни нули.
Пей - худей.

Месяц без песка продержался. Не сложно было. Всё же заменители были.
В апреле всё же буду и с ним (сахаром) пить.
Но чередовать с тем же Фит Парад.

Да. И саше пакетики с порошком для меня удобнее, чем например стевия в таблетках.
Растворяется моментально.

Так - не идеал, конечно. Но - нормально.