Давно и с удовольствием занимаюсь йогой. И через неё полюбила Индию. Впервые съездила туда в уже далёком 2013 году. Там и познакомилась с этим странным на вкус и одновременно полезным продуктом.

Производят его несколько компаний, которые достаточно известны у нас - "Himalaya" и "Dabur". В самой Индии производителей, конечно, гораздо больше, но у нас Чаванпраш продаётся в основном от этих двух компаний.
Я как-то традиционно приобретаю именно от Дабура. Вообще люблю эту компанию, у них есть очень много препаратов растительного происхождения, которые в нашем понимании являются БАДами, а в Индии считаются лекарствами и выписываются докторами. Что меня порадовало в некоторых из них, так это отсутствие побочных действий (для меня).

Чаванпраш - традиционный аюрведический препарат, как бы сказали медицинские и фармацевтические работники, "широкого спектра действия".
Показаний для его употребления очень много, но основное его назначение - "поднимать упавший" иммунитет.
А ещё он прекрасный природный антисептик, особенно, полезно и вкусно! его принять, если заболело и першит горло.

В состав этой чудо-смеси входит более 30 ингредиентов, которые смешиваются на основе мёда и масла гхи (топлёное сливочное масло).
На самой упаковке состав указан на латинском языке. На русском языке варианта нет, но можно найти в интернете.

Поэтому вкус и цвет у Чаванпраша весьма специфические.
По цвету напоминает джем из шиповника.

Вкус у "Чаванпраша" оригинальный - сладкий и острый одновременно с перчинкой. Но в составе есть амла, кунжутное масло, куркума и корица, которые и придают пикантный вкус и пользу, конечно.
Запах: цветочно-травяной сладковатый.

Но на русском языке на упаковке есть информация о противопоказаниях и применении препарата. Рекомендуют его употреблять с тёплым молоком. Я молоко не люблю, поэтому употребляю его с чаем или кофе.

Поскольку состав "Чаванпраша" включает очень большое количество ингредиентов, а некоторые из них для нашей территории вообще экзотичны и непривычны, то он может вызвать аллергию. Сначала попробуйте немножко. Поэтому за "безопасность" поставила 4 балла.
У меня аллергии не было. Чему я очень рада! Потому что я его очень люблю.

За счёт мёда и масла гхи "Чаванпраш" очень калориен - более 300 килокалорий. Как у варенья! Я его с чаем и печеньем и с удовольствием как варенье и "наворачиваю". Собственно, простудные заболевания обходят стороной уже давно. Конечно, не только из-за "Чаванпраша", но иммунитет - вещь нестабильная, поддерживаю как могу.

Как средство для улучшения здоровья рассматривать "Чаванпраш", может, и не столь великий препарат, но в любом случае его состав для здоровья прекрасен и полезен.
Вот для повышения иммунитета я по осени пью эхинацею (капсулы от Солгара), тоже ведь медленно работает, но верно.
Во всяком случае, говорят о нём разное: кто-то доволен, кто-то нет. Именно потому, что нет единого официального подтверждения его действенности, за "проверенность" поставила 3 балла.
Но в Индии он пользуется большой популярностью уже многие века. А значит, не спроста.
Но и мы витамины пьём для профилактики (эти шипучие витамины от Эвалара обычно пью, когда простужаюсь - неплохо момгают).
Поэтому лучше попробовать самому и узнать, подходит ли он тебе. Помогает ли?
Как говорится: лучше предупредить, чем устранять!

Ну, если всё же промочили ноги в дождь, то рекомендую воспользоваться травяными "нашлёпками" на ступни (детокс-патчи для ног Tourmaline): раньше в носки насыпали на ночь горчицу, а теперь всё ж покомфортнее, а результат тот же.

Всем здоровья и удачи!