Пропила полный курс из трёх упаковок, всё ждала чуда, но его не произошло. Рост волос не изменился, мало того под конец третей пачки волосы стали выпадать как сумасшедшие, чего давно не было. (До этого принимала солгар, так вот он как раз помог остановить волосопад.) К побочкам могу отнести так же прибавку в весе, +пара кг, ну тут дрожжи сиграли свое дело. И к тому же пить по 3 витамины в день мне лично совсем не удобно. Не могла дождаться, когда уже это закончится. В общем, опыт считаю не удачным и данные витамины рекомендовать бы не стала.