5
Отзыв рекомендуют 122 39

Отзыв: Хлопья овсяные ГЕРКУЛЕС Селяночка - Готовлю овсяное молоко

Достоинства: Полезно, просто
Недостатки: Не всем вкусно
Доброго времени суток вам!

Для каш обычно покупаю овсяные хлопья, которые быстро готовятся. Себе просто запариваю кипятком, ребенку готовлю за минуту в микроволновке.
А вот для приготовления овсяного молока требуются именно такие хлопья, которые варятся примерно 10 минут. Вполне подошли хлопья "Селяночка".

Хлопья овсяные ГЕРКУЛЕС Селяночка фото


Хлопья овсяные ГЕРКУЛЕС Селяночка фото


Хлопья овсяные ГЕРКУЛЕС Селяночка фото


Хлопья овсяные ГЕРКУЛЕС Селяночка фото

Хлопья чистые, качественные.

Хлопья овсяные ГЕРКУЛЕС Селяночка фото

Рецепт приготовления овсяного молока очень прост:
- Беру стакан хлопьев, заливаю 1 литром кипячёной остывшей воды, размешиваю, оставляю на несколько часов (можно на ночь) в холодильнике.
- Затем минуты три размешиваю блендером
- Процеживаю через сложенную втрое марлю (нужно руками немного нажимать, "доить" марлю, так как она забивается мелкими частичками хлопьев).
Всё! Молоко получается очень похожим на коровье, но более тягучее, густое.

Хлопья овсяные ГЕРКУЛЕС Селяночка фото

Когда постоит, есть осадок. Перед употреблением тщательно встряхивать, чтобы оно стало равномерным.

Такой продукт очень полезен. Сначала скептически к нему относилась, сейчас употребляю почти каждый день.
Можно добавлять в кофе, цикорий. Можно пить в чистом виде, особенно полезно за полчаса до еды. Но вкус не всем понравится. Моей дочери, например, напомнил смекту))) она пьет такое молоко только в коктейле:

Хлопья овсяные ГЕРКУЛЕС Селяночка фото

Он очень вкусный! И ничего вредного не добавлено, только горстка замороженных ягод черной смородины, банан и овсяное молоко. Можно комбинировать разные фрукты и ягоды.

Сейчас стало жарко, и такое молоко из холодильника приятно освежает. Поможет худеющим, так как на время притупляет чувство голода.
Храню его в банке в холодильнике, до трёх дней.
На вкус, конечно, не сравнимо с молоком животного происхождения. Мы не заменили им обычное молоко, его тоже покупаем. Хотя, многим маркам стало сложно доверять, видя качество молока, особенно когда оно скисает либо слишком быстро, либо совсем не киснет, либо становится какой-то непонятной густой склизкой массой (такое тоже попадалось). А здесь точно ничего лишнего не намешано, натурпродукт. А тем, у кого непереносимость лактозы, овсяное молоко может стать неплохой альтернативой.

И по цене очень выгодно, из одной упаковки хлопьев можно приготовить несколько литров напитка.

Кстати, оставшийся жмых из хлопьев тоже не выбрасываю, использую для оладьев, печенья и масок для лица.

Советую попробовать!

Здоровья вам!
Стоимость 38 ₽
Год выпуска/покупки 2020
Общее впечатление Готовлю овсяное молоко
Моя оценка
5
Рекомендую друзьямДА

Комментарии к отзыву39

Фолер
Сын тоже коктейли готовит с овсянкой.
Valentina2525
Этот с овсяным молоком, очень вкусно
Celmaibun
Ах ты) я ни разу не пробовала)
Valentina2525
Я вот недавно стала делать
Jemyvitz
Мне з сухофруктами нравится… Интересно попробовать
Valentina2525
С сухофруктами каша вкусная
Cappa
Полезная информация! Не говоря уж о молоке) Надо взять на вооружение рецептик))
Valentina2525
Ага, может понравится
Cui Bono
Ни разу не пробовала, мерси за подсказку
Valentina2525
Думаю, надо пробовать)
Happy27
Берем
Андрей В
Что сегодня на завтрак? Сэр, овсянка.
Valentina2525
Редко ем овсянку. А напиток стала пить почти каждый день
Андрей В
В этот момент ем овсянку.
Criolla
Не люблю овсянку , только если фруктов, ягод и орехов будет больше ,,чем каши
Valentina2525
Ну так в овсяном молоке ещё больше пользы, чем в каше, оно ведь не подвергается термической обработке
Criolla
Не, я такое в себя не запихну)
Dominika18
Очень полезный отзыв, спасибо
Valentina2525
Пожалуйста, рада быть полезной
DHDsss
Вкусные
Art Katerina
интересный рецепт!
Valentina2525
Я, когда собиралась начать делать овсяное молоко, много информации в интернете искала, читала, смотрела видео
Hazelnut
Я тоже так делаю.ложку меда еще добавляю и красота.
Valentina2525
Я с медом не пробовала пока, надо будет добавить
Belaya roza
Как-то надо добраться и сделать, а то всё собираюсь, а руки не доходят
Valentina2525
Один раз разобраться, что к чему, потом как по накатанной)
alenkanikolaevna
Знаю, что полезно, но пить не могу себя заставить
Valentina2525
Ну тогда и не надо)
Belaya roza
Это при полном переходе на другое питание важно. Если нет планов менять рацион, тогда не надо)
Csusha Chobotok
Предпочитаю коровье. Пробовала овсяное с кокосом покупное - ох и гадость же
Valentina2525
Может, потому что с кокосом?
Csusha Chobotok
Нет, вот кокос как раз таки сгладил негативное впечатление. Просто подобный продукты не мое
Valentina2525
Вполне возможно, вкус специфический, не всем понравится
Sergei Yrievich
Кстати, хорошая идея про молочко )
Valentina2525
И мне так показалось
Romasina
Хорошая каша, Варю регулярно
Valentina2525
Полезно
ZHENYAcat
нужно научиться просто готовить эту кашку.Она вкусная я вас уверяю!
Valentina2525
Вполне может быть. Мне нравится и в том виде, в котором я привыкла употреблять