Рекомендуют 100%
Если пить за минут 20 до тренировки, то действительно добавляет сил.
Достоинства: Не чувствуешь себя убитой после тренировки.
Недостатки: Не нашла.
Отлично сжигает жиры и укрепляет мускулатуру.
Достоинства: похудение; тонус; сила;
Недостатки: для меня нет;