Рекомендуют 100%
Цинк организму всегда нужен. Очень доступная добавка.
Достоинства: полезный микроэлемент для глаз, кожи, нервов, гормональной системы, иммунитета
Недостатки: большая дозировка в одной таблетке, эффекта именно от этой добавки сложно увидеть