Безуглеводная диета - отзывы

Отзыв о Безуглеводная диета
4.4
Отзывов: 48
Рекомендуют 83%
2

Не советую! Сначала отвес шикарный... а потом чуть не дожила до астмы.

Безуглеводная диета эффективная вещь, но ровно до того момента пока у вас более-менее все в порядке со здоровьем. Я лично сидела на такой несколько раз за свою жизнь, хорошо скидывала, но потом со мной произошло...
Достоинства: хороший отвес
Недостатки: отравление организма продуктами распада белков, тяжелые побочки, если произойдет накладка в виде болезни
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 487 114
5

Это не диета, а рай для мясоедов)

Хотите избавляться от лишних килограммов и при этом наслаждаться любимой едой? Тогда безуглеводная диета - для вас! Эту диету разработали шведские учёные, а им, я думаю, можно доверять. Суть этой диеты состоит в том, чтобы...
Достоинства: Подходит для любителей мясных блюд.
Недостатки: Нужно отказаться от сладкого.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 146 29
5

Я в восторге от результатов (фото)! И пока не планирую останавливаться

В январе одна из подруг по соцсети предложила поддержать ее и присоединиться к диете. Я вообще диет не приемлю, так как для меня сложно что-то высчитывать, ограничивать себя в еде и уж тем более голодать...
Достоинства: Нет чувства голода, результат
Недостатки: Подходит не всем.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 37 15
5

Единственная диета для настоящего жиросжигания, а не мучение над организмом!

Рассказываю как я избавлялся от жира на безуглеводной диете. Во-первых, запомните, когда вы начинаете худеть, первые 2-3 кг потерянного веса( зависит от исходного веса) это вода, впервую очередь вы теряете лишнюю воду, а не жир...
Достоинства: читать статью полностью
Недостатки: читать статью полностью
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 37 3
5

Похудеть легко

Самая лучшая диета- безуглеводная. Потому что, если встал вопрос о снижении веса, значит вы не правильно питаетесь. А снижать вес на углеводах- это настоящая пытка. Пробовала разные способы снижения веса, пришла к выводу, что самый...
Достоинства: эффективность
Недостатки: первое время тяжело
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 42 9
4

Испытание с препятствиями.

Я на этой диете с ноября 2011 года. За первые два месяца ушло 12 кг. Легко и быстро, будто растаяли. На новый год придумывала себе различные блюда, подходящие под диету. Научилась есть оливье без горошка...
Достоинства: Вес уходит быстро
Недостатки: Уж очень хочется мучного и сладкого.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 30 25
5

Как худею я на своей "щадящей" безуглеводной диете

Весна- пора для тех, кто всю зиму ни в чем себе не отказывал, взяться за свой внешний вид. Осмотрев себя в зеркале и поняв, что "кто то ушил все мои летние вещи"))) я решила потерять...
Достоинства: килограммы уходят постепенно без мучительного аппетита, улучшается пищеварение и стул становится регулярным
Недостатки: не переборщить с отсутствием углеводов
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 103 42
5

Безуглеводная диета как способ сушки. Все за и против

Здравствуйте ! Я попытаюсь объяснить вам зачем и как проходит безуглеводная диета, а так же поделюсь собственными впечатлениями и результатами. Сразу уточню, что диета используется вместе с тренировками в спортзале. Суть диеты: вы максимально ограничиваете...
Достоинства: Стабилизирует обмен веществ, сбрасывание лишнего веса.
Недостатки: Финансовый вопрос, особенно в зимнее время (стоимость овощей) и первые 3-4 недели являются стрессовыми для вашего организма и психики.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 19 1
5

Минус 10 кило за 6 месяцев без напряжения! См. моё идеальное меню

В общем, всё началось с того, что я весила 65 кило. Сегодня эта цифра упала до 55. Данная безуглеводная диета заключается в том, чтобы потреблять достаточное количество белка и не зацикливаться на углеводах. Белок нужен...
Достоинства: Нет чувства голода. Высокая эффективность. Полезно для здоровья, очищается организм от шлаков
Недостатки: Нужно есть небольшими порциями часто, что требует дициплинированности, но потом привыкаешь.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 15 0
5

вы не поверите но это работает

Добрый день. Сегодня я хочу поделиться одной диетой которая изменила всю мою жизнь. С детства я не когда не была худенькой. когда хотелось похудеть побывала различные диеты от которых результат был нулевой. Меня хватало на...
Достоинства: быстрый результат и не какого спорта
Недостатки: не обнаружено
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 13 8
4

Если подойти с умом, то нормально

Всем причин! Безуглеводная диета для меня немного не такая, как в названии. Углеводы я ем, но полезные - гречку, рис, картофель, горох и, конечно, фрукты. А вот все вредные исключила - сахар, шоколад, сладости и...
Достоинства: Сахар - это сладкая смерть
Недостатки: Главное - не перебрать с белками
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 35 5
5

Один из новых способов борьбы с лишними "накоплениями"!

Девчонки, на носу апрель месяц, уже не за горами пляжный сезон, пора коротких юбок и открытых маечек! Мысль скинуть лишний вес приходит мне переодически, в основном перед особо важными событиями! Через четыре месяца мой...
Достоинства: Лёгкая переносимость, отсутствие голода!
Недостатки: не обнаружено;
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 27
5

Девченки, с помощью нее я похудела на 33 кг!прилагается фото

Доброе время суток вам! После похудения мне конечно уже стыдно рассказывать какой я была прежде. Но я очень рада результатам, поэтому может мой отзыв кому то станет полезным и изменит жизнь. Когда то я весла...
Достоинства: Эффективно! Не однообразный рацион
Недостатки: Не сильно быстро уходят кг
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 4
3

Очень эффективная легкая диета, но...

Мечты…мечты о красивой фигуре, вот и в моей голове всю жизнь, а вес издевается, крутит пальчиком у виска и злобно хихикает: не осилишь! Так вот и идет борьба: он – меня, я – его. С...
Достоинства: Голод гасится поглощением белков в ассортименте
Недостатки: Недостаток витаминов, микроэлементов, осложнения по здоровью
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 45 19
5

Самая лучшая диета

Иначе безуглеводную диету называют Белковой диетой. Из всех диет, которые я перепробовала ( на какой только я не сидела... ), эта - самая действенная. Плюсов у неё масса. Радует быстрая потеря веса, именно за...
Достоинства: Быстрая потеря веса именно за счёт жиров, отсутсвие голода
Недостатки: В конце диеты белковые продукты поднадоедают
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 11 2
5

Сама неголодная диета на свете

Первый раз села на диету я по отзывам своей подруги. Ее знакомая за пол года чуть ли не двадцать килограмм скинула. Мне дали ссылку на сайт углеводов. нет, где было подробно расписано, что кушать можно...
Достоинства: Быстро уходит вес,без голодовок
Недостатки: Возможно, есть противопоказания,нужно консультироваться с врачами
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 0
3

Легко перенесла эту диету!

О безуглеводной диете много встречала информации и решила опробовать ее на себе, так как ооочень люблю все мясное без исключения, а к сладкому отношусь спокойно. И Увидела реальный результат на примере мужа. Если вы как...
Достоинства: легко переносится
Недостатки: монодиета вредна
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 0
4

Не стоит повторного применения

Итак, бросив курить, обнаружила 3 лишних кило. Задумалась над диетой. Вспомнила удачный опыт с безуглеводной диетой и решила повторить. Первый опыт делала пару лет назад и дней за десять удалось сбросить чуть более 6 кило...
Достоинства: Вкусно и сытно.
Недостатки: Легка лишь для первого раза.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 1
5

Эффективная

Фото для сравнения: До; После: Всегда хотелось уменьшить свою жировую прослойку. Но пройдя через ряд "углеводных" диет, понимаешь, что с чего это их так много, а они все не помогают? Потому что, не на те...
Достоинства: эффективность, рельефное тело
Недостатки: чуть дороже привычного рациона
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 5
3

все это обман организма временный

Прочитала предыдущие отзывы и ужаснулась, как люди медленно себя просто убивают постепенно! Я диабетик со стажем пятнадцатилетним. И страдаю ожирением. И подозреваю, что мой диабет имел исток в своей основе вот такого типа диеты. Начнем...
Достоинства: дает временный спад веса
Недостатки: может привести к гипогликемии или нервного срыву
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 2
5

Самая вкусная диета

Мы с мужем сели на эту диету прям перед Новым годом - решили не оттягивать и не откладывать на завтра, на следующий год... Через месяц я сбросила 4 кг, муж 6 кг. Надо сказать, что...
Достоинства: Вкусно, не сложно, эффективно
Недостатки: Иногда хочется мучного и сладкого
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 2
5

Быстрый и эффективный способ похудения

Практически десять лет назад у меня родился сын и я, как и многие, после родов набрала вес. При чем у меня это был третий ребенок и до его рождения я не страдала лишним весом. Пока...
Достоинства: много доступных продуктов,быстрый сброс веса,диета для ленивых
Недостатки: запрет на сладкое и мучное
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 0
5

помогает

Начинается весна, скоро настанет лето, и все твои жировые складки нельзя будет спрятать под пуховиками и шубами, поэтому нужно начинать действовать прямо сейчас, иначе до лета ты попросту не успеешь!!! Отличнейший вариант для тебя будет...
Достоинства: вкусно
Недостатки: не увидел
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
5

Просто потрясающе!

Диета невероятно эффективная, это я испытала на себе и подруге (фото прилагаю). За время беременности и родов сильно поправилась, с 61 кг до 76 при росте 166 см, для меня это много. Диету обнаружила...
Достоинства: Великое множество!
Недостатки: Не подходит любителям булок и тортов однозначно!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 4
4

реально худеешь быстро

Из-за эмоционального стресса набрала 10 килограмм лишнего веса. Никак не могла найти подходящую диету так чтобы голова не кружилась и судоргой желудок не сводило, я не могу не есть. Если не позавтракаю тошнить начинает, да...
Достоинства: можно есть и даже чувсвовать себя сытой.
Недостатки: в первые дни хочется кушать вечером,но думаю при любой диете так
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
5

Она действительно действует!

К этой диете меня подтолкнула необходимость! Она хороша и для диабетиков. Безуглеводная диета-одна из наиболее распространенных современных диет. Суть диеты заключается в контроле потребления углеводов, при этом жиры и белки вы можете потреблять в неограниченном...
Достоинства: Быстрый эффект
Недостатки: Нужно поддерживать
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 4
5

Очень нравится

Разновидностей и названий у этого метода много, но все объединяет один принцип - главная причина лишнего веса и исчезнувшей талии - углеводы. А это сахар и мучное. Совсем исключить их из питания нельзя, но уменьшить...
Достоинства: Не голодная, даёт результат
Недостатки: Не всем подходит
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 1
5

диета для мясоедов

Диета просто супер для любителей мяса и рыбы. Почему? Да все очень просто, в мясе и рыбе 0 углеводов. А именно это и есть система низкоуглеводной диеты. С собственного опыта могу сказать что питался одними...
Достоинства: Вкусно и сытно
Недостатки: Не для всех
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

На этой диете нельзя сидеть, на ней нужно заниматься спортом)

В 21 год при наличии избыточного веса в 10 кг, я решила попробовать безуглеводную диету. Если быть точнее, мне посоветовала ее подруга, она спортсменка, диетолог. Ей я могла довериться полностью. Я сидела на различных диетах...
Достоинства: Эффективность, килограммы не возвращаются
Недостатки: Никакого шоколада(
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
4

Очень эффективная диета

Я постоянно сижу на каких либо диетах, и вот недавно заинтересовалась именно безуглеводной диетой, по совету подруги, она на этой диете за 1,5 месяца сбросила почти 10кг. Сначала конечно тяжеловато, отказываться от своей привычной пищи...
Достоинства: Эффективная диета
Недостатки: Долгий процесс похудения
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
4

Однозначно работает, не 10 кг. в неделю конечно, но результат есть

Первый раз я попробовала эту диету где-то в сентябре 2017г., когда после прекрасно проведенного лета мне совершенно перестало нравится мое отражение и закрались мысли, а не накушала ли ты радость моя лишку... весы показали ОДНОЗНАЧНО...
Достоинства: Сытная, действенная
Недостатки: тяжеловата для нормальной работы организма
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
4

Быстро можно сбросить вес, сочетая с хорошими физическими нагрузками

Перешла на эту диету после кефирной монодиеты, на которой продержалась три дня, слишком уж она голодная. Безуглеводная диета основана на потреблении большого количества белка и незначительного количества углеводов, суть в том, что на переваривание белка...
Достоинства: Быстро сбрасывается вес
Недостатки: Противопоказания
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 2
5

Вес уходит быстро

Я перепробовала кучу диет, пп и чуть ли не голодовку, но вес не уходил и я все время срывалась. Потом наткнулась на безуглеводку. Ну что могу сказать - это правда крутая диета. Кушать жирный жареный...
Достоинства: Без голода, вкусно, быстро уходит вес
Недостатки: не увидела
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Результат не заставит себя ждать!

Когда мой вес перевалил за отметку 90кг(о, ужас!!!!), до меня вдруг дошло, что дальше так продолжаться не может. На тот момент мне было 25 лет, я была замужем, но вот детей не было, а так...
Достоинства: Легко переносится, не голодная, хорошие результаты
Недостатки: Не обнаружила
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
2

Не всем одинаково полезна. Что происходило со мной, больше не хочу повторять...

Всем доброго времени суток. Сегодня хочу поделится своим опытом худения при помощи безуглеводной диете. Хочется отметить, что в современном мире очень много диет, построенных на принципе безуглеводности. У меня 2 знакомые сидели на такой диете...
Достоинства: можно есть мясо
Недостатки: головокружение, слабость, тошнота
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
2

заболела после нее

Любишь мясо- кушай, спокойно кушай! Ведь на этой диете не надо ходить голодной, чего то там считать, просто не кушать продукты которые содержат углеводы, вроде всё так просто. Вот и я после родов, закончив кормить...
Достоинства: Для себя не нашла
Недостатки: Не всем подходит
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
3

Для меня очень сложно, да и для моего организма

Недавно решила сбросить несколько лишних килограмм. Подруга посоветовала посидеть на безуглеводной диете, сказав, что можно без труда сбросить пару килограмм за неделю. Я решила попробовать, но предварительно почитала отзывы и мнения специалистов. Многие писали, что...
Достоинства: Можно есть мясо
Недостатки: Нельзя есть сладкое
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 20 5
5

Диета просто супер

Диета очень эффективная, я уже ни раз худела на этой диете, и результат очень хороший. Обязательно пить не менее 2 литров воды в день, и обязательно есть не менее 5 раз в день! Если ешь...
Достоинства: Чувства голода нет, но первые 5 дней трудновато
Недостатки: Иногда хочется сладкого
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
4

Вес уходит и очень быстро.

После чаепития с печенюшками и разными булочками на работе, я заметила что мой вес изменился. Встала на весы и о, ужас! За месяц + 3 кг. Я уже очень давно борюсь с лишним весом, и...
Достоинства: Вес тает и очень быстро.
Недостатки: При долгом использование этой диеты падает давление
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
4

Диета только для тех, кто не может жить без мяса

Диетой это назвать сложно, но можно, так как кое-какие продукты мы исключаем. Не все знают, что безуглеводной диетой мы наносим жестокий удар по печени и поджелудочной. Если у вас есть проблемы с этими органами -...
Достоинства: Я реально похудела
Недостатки: Не для людей с хроническими заболеваниями
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0

Отзывы на аналоги: