Диета при инсулинорезистентности - отзывы

Рекомендуют 100%
Похудеть быстро- легче простого, но нужно соблюдать правила!
Достоинства: эффективность
Недостатки: тяжело первые полторы недели
Достаточно эффективно при четком понимании, зачем Вам это надо, нормализует содержание инсулина
Достоинства: Безопасно для здоровья, позволяет терять до 5% от веса в месяц
Недостатки: Требуются минимальные усилия воли и горячее желание похудеть
Инсулинорезистентность - расплата за СЛАДКУЮ ЖИЗНЬ
Достоинства: - улучшает биохимию крови -улучшает гормональный фон -способствует похудению - улучшает самочувствие - улучшает внешний вид
Недостатки: Их нет






+3
когда не помогают самые строгие диеты!
Достоинства: здоровое питание, нет ограничения порций по разрешенным продуктам.
Недостатки: очень хочется сладкого
Это не диета, это культура питания...
Достоинства: нет голода, нет бессонницы, не повышается сахар в крови
Недостатки: нельзя того, что любишь