Отзывы › Книги, журналы › Книги › Медицина и здоровье › Андрей Курпатов

Книга "5 спасительных шагов от депрессии к радости" - Андрей Курпатов - отзывы

Отзыв о Книга "5 спасительных шагов от депрессии к радости" - Андрей Курпатов
4.5
Отзывов: 8
Рекомендуют 87%
Добавить отзыв
Фотогалерея
5

Что такое депрессия и с чем ее едят, Или Практические рекомендации для депрессивных личностей

Депрессия - болезнь XXI века. Среди величайших достижений научной мысли человечества едва ли не на первом месте - антидепрессанты. Казалось бы, мы все о ней знаем. Но вот что с ней делать, не всегда скажет...
Достоинства: много полезной теоретической и практической информации
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 91 30
5

Интересно и познавательно

Всем привет! Недавно прочла книгу Андрея Курпатова "Пять спасительных шагов от депрессии к радости", и спешу поделиться с вами своим мнением о ней. В книге довольно подробно описана природа такого явления, как депрессия. Вопреки мнению...
Достоинства: Хорошо изложенная теория, есть практические упражнения
Недостатки: Не нашла
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 0
5

Книга помогла избавиться от серых безрадостных дней.

Сейчас люди, в это неопределенное для нас время, поражены длительному стрессу. Одни выгорают на нелюбимой работе, а кто-то и вовсе не потерял. Другие, отдается полностью семье или какой-то определенной сфере, соответственно колесо баланса жизни страдает...
Достоинства: Даёт практические рекомендации по преодолению депрессии
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 0
5

Книга помогла перевоспитать депрессивную подругу

Читала много книг этого автора, эта "зацепила" больше всех. Написано просто, с юморком, так сказать с перчиком. Смысл в чем: В современном мире инстинкт самосохранения оказывается совершенно не нужен и многие люди ищут и надумывают...
Достоинства: Простое, веселое, интересное объяснение сложных человеческих чувств без нудного повествования
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Курпатова надо уметь читать, а главное понимать. Эта книга поможет, если читать и думать!

Депрессия... Вязкая и липкая, как вата. Когда ничего не нужно и тяжело заставить себя что-то делать. У кого-то пропадает аппетит, а кто-то наоборот от тревоги ест ещё больше и зарабатывает ожирение. У меня именно этот...
Достоинства: Поможет побороть депрессию самому, если рядом нет психолога или психотерапевта.
Недостатки: Сложна на восприятие для многих.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 6
5

Книга многое объяснила, помогла осознать; спасла от депрессии и показала ее другую сторону

В моей жизни, как и в жизни каждого человека, бывали времена, когда депрессия "накрывала" буквально все. Казалось, что выхода нет, все плохо... Сначала не понимала, что происходит, но знала, что так быть не должно. К...
Достоинства: Когда мне плохо, я до сих пор беру в руки книгу, хотя многие главы знаю почти наизусть
Недостатки: нет - это лекарство, не имеющее побочек
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 24 11
1

Впечатление негативное

Лично на меня книга произвела очень плохое и гнетущее впечатление. Такое ощущение, что она написана обычным врачом, но не психотерапевтом. Написано очень запутано, не последовательно и сумбурно. Не рекомендую людям слабонервным и мнительным. Автор похоже...
Достоинства: Не обнаружил
Недостатки: Книга способствует усилению тревожности, написано очень запутано, нет единой идеи.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
5

Хорошая книга

Доброго времени суток, гости канала и подписчики! Надеюсь, что отзыв окажется для Вас нужным и полезным! С творчеством Андрея Курпатова знакома давно. Речь пойдёт о его книги: "5 спасительных шагов от депрессии к радости". Книга...
Достоинства: Интересно, изложена и теория и практика
Недостатки: Для меня нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 7 0