Отзывы › Книги, журналы › Книги › Медицина и здоровье › Бретт Блюменталь

Книга "Одна привычка в неделю. Измени себя за год" - Бретт Блюменталь - отзывы

Отзыв о Книга "Одна привычка в неделю. Измени себя за год" - Бретт Блюменталь
4.7
Отзывов: 14
Рекомендуют 100%
Добавить отзыв
Фотогалерея
4

Маленькими шагами к большой цели, саморазвитие

И снова я к вам с нон-фикшеном. Последнее время почитываю такую литературу. Книга про то, как внедрить в свою жизнь привычки. По одной в неделю, т. е 52 шт в год. С начала этого года...
Достоинства: позитивная, легкая
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 31 0
5

Система "маленьких шагов к изменению своей жизни" работает!

Добрый день, читатели моего отзыва! Сегодня напишу Вам отзыв о книге, которую прочел с легкостью и интересом. Многие советы применяю и вижу положительные изменения своей жизни! "Одна привычка в неделю. Измени себя за год" Бретт...
Достоинства: Красивое оформление книги, полезная информация, легко читается; реализация предложенных советов дает ощутимый результат и наполняет счастьем
Недостатки: Читать нужно ГОД, каждую неделю вводить новый совет и не забывать. Требует высокой дисциплинированности!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 4
5

«Посеешь привычку – пожнёшь характер»

Данную книгу пишет эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь. На мой взгляд просто улучшенное изложение её предыдущей книги "Год, прожитый правильно", но уже в более лёгком контексте. На самом деле, книга ничего нового не...
Достоинства: Настольная библия для каждого.
Недостатки: Нет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 17 7
5

Впечатляет

На мой день рождения моя сестра подарила мне эту книгу. Я всегда считал себя ленивым человеком, но не настолько. Долго не решался прочитать эту книгу, потому что было лень) В итоге, спустя неделю, я решился...
Достоинства: Саморазвитие
Недостатки: Нет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 7 1
4

Отличные советы

Всем привет, хочу поделиться впечатлениями о недавно прочитанной книге автора Бретт Блюменталь "Одна привычка в неделю. Измени себя за год". В книге очень качественно описывается каждая привычка и метод по ее внедрению в свою повседневную...
Достоинства: Много интересных привычек для внедрения
Недостатки: Много воды, неэффективный метод внедрения новых привычек
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 0
4

информативная

Отзыв о книге "Одна привычка в неделю. Измени себя за год" Бретт Блюменталь. С этим автором я знакома не по наслышке. До этой книги я читала книгу "Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу...
Достоинства: содержание
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 69 4
5

Книга написана доступно и легка к прочтению и к пониманию

"Одна привычка в неделю. Измени себя за год" книга эксперта по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь. В книге рассказывается, как можно улучшить свою жизнь, если создавать маленькие привычки каждую неделю. При ее прочтении я ясно...
Достоинства: Книга написана доступно и легка к прочтению. Реализация изложенных в ней идей дает ощутимый результат
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 22 12
5

Великолепная книга

Решила прочесть эту книгу! Она просто восхитительная!!! Все написано ясно и понятным языком! Никакой воды абсолютно! Эта книга поменяла меня в лучшую сторону, я вдохновилась! Однозначно буду рекомендовать эту книгу всем. Она заставит Вас что-либо...
Достоинства: Никакой воды, только четкий план действия
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
5

Очень хорошая книга! Достойные мысли и действия на пути к успеху!

Кто из нас не мечтал изменить свою жизнь и поведение? Привычки формируют нашу жизнь на 90%. Измени свои привычки и поведение, измени свой ВЗГЛЯД НА ОДНИ И ТЕ ЖЕ СОБЫТИЯ, и изменится твоя ЖИЗНЬ! именно...
Достоинства: шикарные тезисы, простые и очень полезные советы!
Недостатки: нет! необходимо каждую неделю уделять внимание своим привычкам, самоконтроль
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

Книга дает вам переоценку жизненных обстоятельств

Следующей книгой, которой я хотел бы похвалиться вам, это книга под названием "Одна привычка в неделю. Измени себя за год". Автор американский- Бретт Блюменталь. Это книга, которую вы реально будите читать целый год, потому как...
Достоинства: Долгоиграющая книга, которую будите познавать целый год
Недостатки: Отсутствуют
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Хороший пинок для тех, кто откладывал эту затею до понедельника

Порой человеку нужен какой-то разгонный момент для того, чтобы он начал действовать, хоть в своей голове он уже отрепетировал все до идеала. В чем причина? Лень, отсутствие возможности, слабохарактерность? Наверное, все-таки, неуверенность в себе. Так...
Достоинства: Помогает раскрыть свой потенциал и даже немного больше
Недостатки: Некоторые привычки мне показались бесполезными, так как у меня они уже имелись
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 1
4

План пошагового улучшения жизни на год вперед

Плюсы книги. 1. Достаточно интересная книга, заставляет задуматься об отдельных аспектах жизни. 2. Материал удобно структурирован, легко читать и использовать. 3. Качество полиграфии на высоте. Минусы книги. Местами немало банального. Но это особенность многих книг...
Достоинства: Имеются :) - смотрите по тексту отзыва
Недостатки: Имеются :) - смотрите по тексту отзыва
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Измени себя не изменяя себе

Добрый день! Довольно интересная книга о саморазвитии. Автор предлагает нам каждую неделю, что-то менять в себе. Книга разбита на 52 главы, 52 недели на пути изменений себя. Бретт отводит ровно одну неделю на изменение или...
Достоинства: Язык, стиль, изложение материала
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 46 3
5

Книга помогает нам безболезненно изменить свою жизнь.

Автор считает что проблема в том, что человек слишком резко вводит перемены в свою жизнь. Когда мы меняем сразу многое, то для нас это становится большим стрессом, не успевает адаптироватся ни наш организм ни наш...
Достоинства: Оличная книга ,стоит почитать всем.
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 11 0