StarBody.org - онлайн-программа здорового снижения веса - отзывы
В принципе неплохо, но могло быть намного лучше
Достоинства: Прививают здоровые привычки, раскладывают по полочкам информацию, необычно затрагивают психологические аспекты похудения
Недостатки: Слишком много народу на потоках, врач и психолог для галочки, нет решений для сложных случаев
Ничего особого
Достоинства: - хорошее приложение в телефоне - эфиры каждую неделю по вопросам от участников - подходит для тех, кто никогда не изучал, что такое сбалансированное питание
Недостатки: - та же диета, где много чего нельзя - не соответствует «худеем на своих продуктах» - нужно пить протеин - ограничение по фруктам
Подходит для ленивых и тех, кто перепробовал все
Достоинства: личный куратор, общие эфиры, группа поддержки, комфортное и устойчивое снижение веса, много дополнительных материалов, для "ленивых"
Недостатки: пока не обнаружены
Дорого. Оно того не стоит
Достоинства: был контроль .
Недостатки: Цена,сопровождение.платный доступ к купленным материалам
Шла на проект за меньшем, получила больше
Достоинства: Без спорта, без ограничений, личный куратор, много нужной информации, очень комфортно худеть.
Недостатки: Важно найти своего куратора, у каждый свой разный подход.
Выгодный обмен ресурсами (Деньги-Время и Знания)
Достоинства: Информативно, комфортно, полезно
Недостатки: Для себя не обнаружил
Однозначно порекомендую!
Достоинства: Индивидуальный подход, контроль, нет чувства голода, вины, организм не стрессует. Есть информация по продуктам, нутриентам и принципам питания.
Недостатки: Не сразу привыкла к приложению, надо было приноровиться. Больше проблем не было)
Место, где помогают разобраться с питанием и формами
Достоинства: все объясняют, есть поддержка куратора, есть общение с такими же как ты.
Недостатки: нет
Довольна более чем, все в наших руках!
Достоинства: Без лишней воды, только факты.Все просто главное не боятся еды
Недостатки: Минусы только на весах
Суперположительное)
Достоинства: Комфортное похудение, масса полезной информации, поддержка
Недостатки: Казалось, что некоторые уроки можно было объединять в один, чтобы лишний раз не тыкать «урок готов», «перейти к следующему уроку». Но это мелочи)
Программа которая меняет образ жизни и делает людей более осознанными и счастливыми.
Достоинства: отличное комьюнити , супер приятный куратор, интересная информация, питаешься вкусно и особо без ограничений, меняешь свои привычки
Недостатки: единственное было бы здорово если была шпаргалка по типу «для 130г белка надо съесть в день то и то» или для «50г жиров съесть то и то, в таком количестве»
Программа, которая раскладывает все, что касается питания, отношения к телу, еде, по полочкам
Достоинства: Знания, поддержка, развеивание мифов
Недостатки: Наверное, я бы хотела больше внимания к психологическому аспекту
Лучшая команда, комплексный подход!
Достоинства: Доступность Наполненность Обьёмность Возможность проходить материал, когда удобно Крутая поддержка кураторов Профессионализм и классный юмор Отличная компания единомышленников
Недостатки: Не обнаружены
Где только я была раньше!
Достоинства: Компетентность, отзывчивость команды. Насыщенность и сжатость материала. Результаты с минимумом запретов.
Недостатки: Длительность. Хотелось бы, чтобы курс длился шесть месяцев вместо двух
Похудеть намного легче, чем кажется. Главное начать.
Достоинства: Индивидуальный подход к каждому, общая группа поддержки, эфиры с ответами на любые вопросы, эфиры с психологом и многое другое.
Недостатки: Нужно покупать новую одежду на 2 размера меньше.
Проект меняет жизнь!
Достоинства: Максимальная заинтересованность команды в своей работе, видно, что все любят свою работу и хотят реально помочь людям! Я себе нравлюсь! Я стройная и подтянутая! Сбросила 7кг! Мышцы мои в тонусе! Я стала выносливее, бодрее и в целом счастливее)
Недостатки: Минусов нет
Мой результат: минус 5 кг, плюс талия
Достоинства: Упор на качественное и разнообразное питание, а не бешеную жирогонку
Недостатки: Не нашла
Покопались в мозгах и выкинули лишнее.
Достоинства: Индивидуальный подход. Всегда на связи.
Недостатки: Нет.
Оправдали все мои ожидания
Достоинства: 100% применимо в жизни обычного человека Профессиональные кураторы Структурированный и доступный материал
Недостатки: Высокая стоимость для РБ Смена гардероба по окончании курса
Да и ещё раз да!
Достоинства: Легко, понятно, доступно каждому
Недостатки: Заменила бы психолога, очень она скучная
Не оправдывает рекламы
Достоинства: Личный куратор (в личной ветке дает советы на конкретные запросы) Информация по нормам питания (теория курса)
Недостатки: Не стоит своих денег
StarBody спас меня от депрессии
Достоинства: + идеальный проект для тех, кто далёк от понимания, как выстраивать своё питание для поддержания / снижения / набора веса + есть куратор, который поддержит, поможет, сориентирует в новом для участника мире питания + основную часть любимых блюд сохраняеш
Недостатки: - надо бороться с ленью, иначе результата не будет
Программа - шедевр!
Достоинства: Вся программа
Недостатки: В прямых эфирах зум у некоторых участников вопросы были ради вопроса.
Очень довольна!
Достоинства: Выдача нормы КБЖУ куратором, ежедневный контроль, поддерживающая группа в ТГ, классный теоретический материал, еженедельные живые вебинары ( так же остаются в записи)
Недостатки: Надо считать калории, больше двигаться, лежа на диване заметного результата не добиться)) грудь тоже худеет...
Отличный проект.
Достоинства: Системность. Помощь куратора. Теория, которая помогает понять процессы, связанные с едой. Тренировки Регулярные эфиры. Поддержка в чате.
Недостатки: Нет
Супер-комфортное похудение!
Достоинства: Смена пищевых и физических привычек, что даёт отличный результат. Оздоровление.
Недостатки: Для себя не нашла!
Прекрасная программа!
Достоинства: Прекрасная работа всей команды, большое количество полезной информации о правильном питании, прекрасные тренировки! Рекомендую всем!
Недостатки: Не было
Мой любимый StarBody
Достоинства: Можно есть все! Нет каких либо запретов по питанию!
Недостатки: Я не нашла для себя минусов!
Это лучшие знания в вашей жизни. Почти путь к бессмертию)
Достоинства: Ем блины, пиццы и макароны и худею
Недостатки: Сильно скучаешь по команде после того как достигаешь цели((
Убрал живот, скинул около 5 кг как и хотел
Достоинства: Есть результат, много знаний на платформе, постоянная обратная связь от куратора
Недостатки: не нашел
