Долгое время пытался похудеть самостоятельно, но вес быстро возвращался обратно... За 2 месяца помогли скинуть 9кг. и научили питаться так, чтобы вес назад не возвращался без серьёзных ограничений, всё оказалось довольно просто...
Достоинства: Результативно, если следовать рекомендациям ; Не напряжно ; Доходчиво всё объясняют ; Своих денег однозначно стоит ;
Программа прививает грамотный подход к питанию, много доступно изложенной информации, котрая в целом помогает улучшить качество жизни, отличные кураторы (Алеся - ты лучшая! Настолько проницательный и сопереживающий человек!), тщательно подобранные тренировки для каждого уровня подготовки...
Достоинства: Программа вполне применима как образ жизни, тренировки подобраны индивидуально, есть рассрочка и продление на поддержку
Этот проект просто клад из информации о правильном и главное здоровом похудении. Здесь вам дадут научно доказанные факты как, для чего и зачем. Помимо этого личный куратор и основатели проекта всё подробно рассказывают, отвечают на...
Достоинства: Полезные эфиры, практически личный куратор, комфорт и главное результат!
Недостатки: Если ты ленивая ж*па, то ничего не выйдет, но это твои проблемы, а не проекта)
С лета 2023 участвую в программе, очень довольна и всем рекомендую. И сама похудела как хотела, и привыкла двоих друзей, которые тоже худеют. Главное, что без диет, по науке, на привычном питании. Легко и комфортно...
Достоинства: Комфортное похудение при контроле питания, без голода и срывов
Я думала, что пришла на проект лечить голову (считала что у меня расстройство пищевого поведения), а в процессе обучения поняла, что просто неправильно питалась, поэтому оставалась голодной, при том, что постоянно закидывалась едой. В итоге...
Достоинства: Много ценной информации о питании и не только. Всё объясняют доступным и понятным языком. Работа ведется всестороння, подключены и тренеры, и нутрициолог и психолог. Вообщем учитывают буквально ВСЁ
Обожаю StarBody! За год - 20 кг все легко и понятно. Много интересной и полезной информации. Я перестала бояться еду теперь знаю как есть углеводы и худеть. Внимательные кураторы которые всегда помогут, поддержат тебя на...
Была в программе на 10 потоке, потом поддержке и на 11 потоке. На самом деле я двоечница, уроки вначале делала, потом все забросила и только отправляла куратору анкеты. Но не смотря на мои очень частые...
Решила заняться своим здоровьем. Закончила 2 потока ( 10 и 11 ). Осталась довольна и совместной работой с кураторами и достигнутыми результатами. У меня улучшилось самочувствие, настроение, нормализовалось давление, вес снизился на 14,3...
Достоинства: чёткие рекомендации, быстрые ответы на вопросы
Недостатки: закрытие общего чата для участников после окончания курса
Пришла на проект ничего не зная о похудении и без опыта с целью вернуть спортивный вид и убрать жирок. В полном восторге от результата за 2 месяца. Огромное количество полезной и приятной информации, подтвержденной исследованиями...
Практичная платформа на которой постоянно и постепенно появляется информация о том что такое КБЖУ. Ведущие кураторы которые поддержат в сложный момент, которые научат балансировать питание. Рекомендую всем людям которые до сих пор не разобрались в...
Достоинства: Каждодневный контроль и помощь, получение информации которая останется на всю жизнь, главное постоянно всю информацию которую получаете воплощать в жизнь и доверится куратору профессионалу.
Недостатки: В начале тяжело и не понятно, после недели уже начинаешь налаживать свой рацион.
Прекрасный проект. Долго думала покупать или нет, так как был опыт со многими марафонами и диетами. Но как говорится успела запрыгнуть в последний вагон))) получила отличные инструменты для пользования по достижению тела мечты. Информация была...
Достоинства: Похудение без стресса, голода и запретов
Мой отзыв и опыт на программе StarBody, возможно, будет полезен тем, кто как и я - skinny fat (вес в норме, но тело дряблое и мало мышц). Вообще я долго не решалась вступать в ряды...
Достоинства: Главный плюс - научно обоснованный подход. Также было приятно, что проводятся еженедельные эфиры с основателями проекта, разбор возникших вопросов/ситуаций (помимо чата с кураторами 24/7)
Недостатки: Ну может если только над головой не стоит никто и не пинает (а мне порой такое надо). Шутки шутками, а на деле все в программе отлично
В первую очередь, хотела бы отметить работу куратора. Всегда на связи, всегда поддерживает, подбадривает, помогает и направляет! Очень комфортное похудение, в планки можно вместить даже кусок торта) поэтому и не быстрое. За 2 месяца я...
Достоинства: Комфортное осознанное похудение
Недостатки: Для меня было неудобное время прямых эфиров) Но я прекрасно понимаю, что под каждого не подстроишься)
Хочу рассказать о программе и выразить благодарность создателям. Ребята придумали уникальное обучение для вечно -худеющих людей. Они собрали информацию из разных направлений :нутрицологии, психологии, физиологии, массажа, тренировочных методик и многих других. Все объединено на курсе...
Пришла в проект благодаря подписке на Михаила Федорца. Я пока не понимаю что не так, но что-то смущает) но тем не менее пошла на следующий курс, чтобы разобраться в себе и всё таки найти причину...
Достоинства: Много информации о питании, развеяние мифов. Командная работа в чате с другими худеющими
Недостатки: Психолог это ад! вроде бы в проекте состою, а вроде сам себе принадлежишь
Мои старания похудеть, всегда заканчивалась еще большим набором веса но сейчас я ем все что хочу. Я очень много получила информации за два месяца и скину 4кг. Главное что я ни вчем себе не...
Проект классный Понравилась подача материала, многое было новое для меня. Огромное спасибо куратору Анастасии С.- на все вопросы получала ответы быстро и развернуто. Настя очень деликатный человек- мягко указывала на недостатки в питании и всегда...
Очень понравилось. Был на трех потоках, дошёл до желаемого результата, минус 30 кг)))) сейчас немного отдохну и хочу пойти на рекомпозицию))) теперь есть цель не похудеть о подкачаться)))) советую каждому. Это лучшая инвестиция в...
Достоинства: Классные кураторы,отличная обратная связь
Недостатки: Прочерк, так как для себя их не нашёл)
Участвовала в двух потоках курса. Сбросила в общей сложности 15 кг. При этом не сидела на голодной диете. Ела свои привычное продукты. Конечно что-то пришлось убрать, но это шло только на пользу. Очень хороший курс!...
Изначально отнеслась с недоверием, но решила попробовать и не зря. За два месяца просто шикарные результаты. Очень полезная информация и даётся в доспутной, понятной форме. Есть чат с куратором и поддержкой. Количество участников в чате...
Достоинства: Огромная команда проффесионалов которые всегда готовы к общению.
Наблюдала за проектом с 2023 года, но была беременна, потом роды и как-то забылось. В 2024 году снова натолкнулась на проект и решила попробовать. До этого было испробовано множество диет, после которых вес возвращался и...