Здравствуйте!

Льняное масло такое ли оно полезное?
Как и все жители необъятной нашей страны России пользуюсь для приготовления блюд подсолнечное и оливковое масло. И в принципе такой особой необходимости в приобретении других масел для употребления их в пищу я не вижу.
Данное масло купил мне муж, так как он вычитал, что оно очень хорошо восстанавливает слизистую желудка, что мне необходимо.
Льняное масло -это продукт, который не продается в обычных магазинах и честно сказать в нашем городе муж покупает его только в одном магазине, который позиционирует себя как магазина полезных продуктов.
Ну, вот теперь о самом масле продается оно у нас только в пластмассовых бутылках под названием масло льняное Сибирское фирмы Компас здоровья.

Конечно, это не очень хорошо так как масло необходимо хранить в холодильнике, значит, оно вступает в химическую реакцию со светом и воздухом, следовательно, не известно как оно сожительствует с пластмассой. Поэтому по возможности лучше перелить его в стеклянную бутылку.
О полезных свойствах писать не буду - это все можно почитать и более того об этом производитель пишет на самой бутылке. Лично мой опыт такой:
Я пила масло натощак по 1 чайной ложке в течение 1 месяца. По вкусу масло конечно специфическое – вкус любого масло не приятен, а это еще имеет определенную горчинку, которая со временем становится все сильнее, а масло все противнее, но не на столько как например льняная каша которую не возможно есть. Цвет у масла типичный приглушенно желтый, консистенция обычного подсолнечного масла.

Что сказать после приема масла без преувеличения значительно лучше растут волосы, а самое интересное у меня от природы волосы не блестят и добиться блеска мне ничем не удавалось, так вот после масла льна этот эффект поразил. Более того масло я не употребляю уже более месяца блеск остается.
Ногти мои после применения гель лака тоже были не в лучшем состоянии, сказать что они стали расти лучше не могу, на мой взгляд так же, а вот что касается восстановления здесь да эффект есть. Ногти стали намного крепче особенно у основания, они у меня как тапочки были.
Что касается кожи не могу сказать, что я заметила, какой то особый эффект, разве что меньше шелушится зимой, но здесь не понятно может это заслуга Гель глубокого действия Diademine "48 часов увлажнения".
Теперь о самом главном после длительного употребления у меня стал колоть правы бок и я связываю это с маслом, так как гастроэнтеролог был против все этих облепиховых и льняных масел, так как они влияют на печень и под желудку.
Так что необходимо быть бдительными и уметь прислушиваться к своему организму.

Будьте здоровы!