Отзыв: Аппаратное лечение зрения у детей - лечение астигматизма
Достоинства: не больно, нет хирургического вмешательства
Недостатки: маленьким детям тяжело высидеть длинную процедуру если она скучная
В нашем городе увидела большую тенденцию к тому, что большое количество детей, особенно дошкольного и младшего школьного возраста уже ходят в очках.
У моего сына в три месяца в местной поликлинике на профилактическом осмотре в местной поликлинике врач офтальмолог обнаружила астигматизм. Успокоила меня, молодую новоиспеченную маму, что это всего лишь младенческий астигматизм и пообещала что к году всё "выравнится".
Если б мне еще в 3 месяца рассказали про восстановление зрения с помощью света у младенцев, наверное, было б всё по -другому и дешевле, но молодым мамам приходится буквально выгрызать информацию и на своём опыте, порой зачастую очень печальном, становиться более грамотнее в том или ином вопросе.
Но время шло... И в 11 месяцев, и в 1,5 года картина лучше не становилась.
Тогда после очередного визита в кабинет офтальмолога у меня возникли смешанные чувства. Врач после проверки зрения у сына предложила нам начать долгий путь по корректировке зрения. Как она объяснила механизм лечебного действия: то аппаратные методики она назначит в качестве одного из компонента комплексной терапии, но без хирургического воздействия. В этот комплекс будут входить аппараты, коррекция зрения с помощью линз ( в простонародии - очки) и зарядка глаз, которая заключалась в ношении окклюдеров поочередно на каждый глаз.
Единственное про какую корректировку я знала - это ношение очков. Аппараты у меня вообще вызвали подозрение, так как я даже не представляла что это такое и как они могут помочь моему трехлетке.
Оказалось что при астигматизме аппаратные методики могут оказать такие положительные воздействия
- как улучшение метаболизма в тканях глаза ;
- повысить кислородное насыщение клеток ткани глаза;
- простимулировать процессы кровоснабжения органов оптического аппарата;
- могут устранить спазм аккомодации;
- повысить активность нейронов, которые находятся в зрительном пути.
Врач уверила меня что терапия аппаратами - это безболезненный метод лечения. И именно этот метод способен устранить и остановить прогресс болезни глаз.
А так же этот метод более всего эффективен для детей, потому как проблемы в зрительной системе очень часто связаны с некорректной работой мышц глаз.
Методики аппаратной терапии хорошо подходят для тренировки глазных мышц.
Врач-офтальмолог выбирала наиболее эффективные процедуры. Исходила естественно из возраста ребенка и заболевания органов зрения, а также имеющейся в наличии в распоряжении местной поликлиники аппаратуры.
На сегодняшний момент существует большое количество аппаратов, комплексов и компьютерных программ, которые позволяют проводить коррекцию работы зрительной системы ребенка. Но в кабинете аппаратного лечения нашей местной поликлиники были достаточно старенькие аппараты "виды видавшие", но думаю принцип у них один и тот же.
И вот, когда сыну исполнилось 3,5 года ему был назначен самый простой аппарат для расслабления мышц.
Суть была очень проста для взрослого... И невыносима для маленького ребенка!
Нужно было приходить, садиться на стульчик и смотреть в одну точку на аппарате. Аппарат монотонно крутился и чем-то напоминал завораживающий круг.
Сыну было нестерпимо сидеть не шевелясь по пять-десять минут на одном месте. Он и лежал на столе, и крутился, и вертелся, постоянно отвлекался на всякие шорохи, песочные часы и т. д.
Мы с ним еле-еле отмучились. Эти 10 процедур были хоть и короткими, но мучительными для сына. Моя задача как родителя заключалась в том, чтобы настроить ребенка сидеть и не шевелиться и постоянно смотреть в одну точку совершенно не интересную для ребенка трёх лет и шикать на него, когда он начинает плакать, поднывать достаточно громко, чтоб сохранить тишину в помещении и не отвлекать других детей.
Для меня было самое сложное подбадривать и постоянно просить, чтоб сын смотрел в одну точку, соблюдая осанку, а не лежал на столе...
Оказалось, что продолжительность лечения и длительность каждого курса лечения зависит от многих факторов, таких как возраст ребенка, вид заболевания, степень развития заболевания и др.
Зачастую врач назначает детям лечение в комплексе, таким образом оно состоит из нескольких различных процедур. Общая продолжительность одного сеанса так же колеблется. За это время ребенок может пройти терапию с использованием 1-2-3 аппаратов, но это для более старших деток. Наш первый курс был – 10 дней на одном аппарате.
После прохождения курса мы опять посещали врача, что назначила сыну курс лечения. Она оценивал результат и динамику лечения, провела комплексную диагностику органов зрения, чтобы оценить эффективность терапии.
Так как первый раз был скорее ознакомительный больше, то ожидать хороших результатов не пришлось.
Сыну подобрали линзы.
Определили сроки повторных курсов. Они были назначены через пол года с предварительной явкой на проверку зрения.
И так прошло пол года.
Следующей процедурой была лазеростимуляция и всё тот же ненавистный первый аппарат для сына, что был в первом курсе.
*** Лазеростимуляцией называется процедура которая способствует повышению работоспособности зрительной системы. Она улучшает кровообращение глаза и активизирует аккомодационные функции.
Аппарат "Лазер МАКС". Данная процедура так же безболезненна. Проводили её тоже в сидячем положении. Но иногда сыну было не удобно из-за низкого роста, тогда медсестра ему подставляла маленькую табуреточку и он стоял у аппарата.
Проблем при лазеростимуляции у ребенка не возникало, кроме как неусидчивости в силу малого возраста.
Используется данный аппарат для терапии близорукости, дальнозоркости, амблиопии и нашего астигматизма.
Теперь моей задачей было следить, чтоб красный огонёк, он же лазер приходился в самую серединку глаза, на зрачок. С ребенком 3,5 года это довольно таки задание сложное - "на увлечь", но чуть по легче чем из первого курса) Но всё равно со зрачка лазер "съезжал", потому что наклон головы ребенок не мог удержать не шевелясь и 10 секунд.
Отходили на него мы так же 10 дней с перерывом на выходные.
После прохождения этого курса мы опять посещали врача. Она как и в первый раз оценила результат и динамику лечения, опять провела комплексную диагностику органов зрения, чтобы оценить эффективность терапии.
Для того чтоб результат стал ярче для следующего курса оставили очки для носки на постоянной основе и добавили закрывать глаз окклюдерами .
(Мы с сыном в последствии назвали их "залеплялками") .
Определили опять сроки повторных курсов. Они были назначены ещё через пол года. Перед их прохождением опять нужно было явиться предварительно на проверку зрения.
И вот опять прошло время и мы топаем "на аппараты".
*** Еще один вид аппаратов цветоимпульсной терапии - Аппарат АСИР, его прохождение назначил врач сыну в 4 года.
Это устройство для визуальной цветоимпульсной стимуляции, которое имеет обратную связь, необходимую для снятия напряжения. При этом проводится ритмическая фоторефлексотерапия за счет ритмов с помощью электромагнитного излучения видимого светового диапазона.
Насколько я поняла данную терапию назначают для лечения и профилактики заболеваний, связанных с низким уровнем освещенности, особенно в осенне-зимнем периоде, а мы как раз проходили его в поликлинике в ноябре.
Выглядит как морской бинокль, в который нужно было смотреть. Даже подшучивала пару раз над сыном, "не видит ли он в нём кораблики, а то давай стрелять по ним")
Это был единственный аппарат, который смог высидеть мой маленький человечек, потому как полностью закрывал ему обзор. И сын не видел боковым зрением, что же происходит в кабинете.
По окончанию курса опять проверка зрения и приглашение подойти на следующие аппараты спустя пол года.
Пришли мы в мае. В этот раз сыну прописали комплекс компьютерных программ "Крестики"
*** Комплекс компьютерных программ или программно-компьютерная терапия является компьютерной игрой, которая позволяет лечить такие заболевания, как амблиопия, спазм аккомодации, дефект бинокулярного зрения, косоглазие и другие расстройства глаз.
Принцип такой - яркие картинки на экране монитора вызывают раздражение сетчатки. Ребенок выполняет разные действия в зависимости от программы, которую прописал в курсе врач, но эффект достигается одинаковый. Переход на каждый новый уровень игры заставляет напрягать глаза.
Длительность такой процедуры достигает 10-15 минут, но когда ребенку 4-4,5 года он то и мышью нормально еще не владеет.
Чем-то было похоже на первое занятие Бернара (начальника полицейского участка) с "преподавателем компьютерных курсов" из фильма Такси, чтоб смотреть одновременно одним глазом на мышку и на экран)
Так же существуют и другие компьютерные программы подобного типа : "Relax", "Паучок", "Тигр", "Eya", "Контур" .
Детям постарше, лечившим глаза с использованием компьютерных аппаратов, процедуры нравятся. Многие родители заметили эффект от подобной терапии. Но юным, слишком юным, тяжело и скучно становится очень быстро. Опять нужно увлекать, придумывать истории, каждый раз разные для чего нам нужно крестик поймать кружочком.
Причем если сначала квадраты были реально крупные, то к концу 8-9-10 уровень уже я, взрослая, еле успевала отлавливать и замечать эти крохотные квадратики и кружочки.
Так же для коррекции зрения используются
*** Фотостимуляционные аппараты.
В подобного рода аппаратах комбинируется воздействие магнитным полем и фотостимуляции. Сыну прописали в ноябре 2019 посещение аппарата АМО-АТОС. Но из-за болезни мы смогли пройти его только аж в декабре 2019-январе 2020. Чаще всего этот аппарат применяется для лечения воспалительных патологий глаз, при которых возникает сильное покраснение, слезотечение и отек век, но так же и при амблиопии и усиления терапевтического эффекта при лечении спазма аккомодации.
Аппарат "АМО-АТОС" состоит из переносного электронного блока, на котором медсестра выставляла частоту вспышек и продолжительность процедуры и, подключаемых к нему излучателей бегущего магнитного поля.
В этой "подзорной трубе" ребенок и наблюдал как раз за разноцветными вспышками, которые мы с сыном назвали "салютики". Сидеть приходилось еще дольше. Каждые 2-3 дня увеличивалась частота мерцания и время на оба глаза.
В АТОС не прикрывается полностью глаз как в АСИР, из-за чего ребенок боковым зрением отвлекается на последних минутах процедуры на каждый глаз.
Вообще пришла к выводу, что только дошкольники девочки относительно спокойно сидели за этими аппаратами. Школьникам всё же легче объяснить для чего и как, и они научены и привычны отсидеть урок.
Маленькие дети так еще не умеют. Приходилось "покупать" усидчивость вкусняшками .
Вот каких результатов достиг сын:
В последний раз стало еще лучше благодаря заклейкам (фото дополню). В пред последний раз врач не оценила их силу и рекомендовала носить их только для тренировки ленивого глаза. Теперь увидела, что второй глаз сразу же расслабился и порекомендовала уже чередовать...
Из всего что нам с сыном пришлось пройти за последние 2 года положительными сторонами лечения глаз с использованием аппаратов можно выделить следующие:
- данное лечение не вызывает боли или других болезненных ощущений.
Старшие дети во время процедуры могут отдохнуть и расслабиться;
-метод всё таки эффективен. Положительный результат без хирургического вмешательства;
- интересен для старшего ребенка так как некоторые процедуры проводятся в игровой форме;
- после процедуры не требуется реабилитации или каких то других действий – можно сразу отправляться домой, в детский садик, школу;
- рекомендуется использовать аппаратную терапию дошкольникам от четырех лет. В силу своей маленькой терпелки малыш не может спокойно сидеть у аппарата нужное количество назначенного времени.
В таком юном возрасте - это действительно мучения как ребенка, так и мамы.
Так что последний пункт не минус, а скорее всего специфика.
Нам повезло, что аппаратное лечение в офтальмологическом кабинете в нашей поликлинике предоставляется детям по показаниям бесплатно.
Пусть лучше у Вас не будет поводов и показаний обращаться за этими лечением.
Здоровья Вам и Вашим детям!
У моего сына в три месяца в местной поликлинике на профилактическом осмотре в местной поликлинике врач офтальмолог обнаружила астигматизм. Успокоила меня, молодую новоиспеченную маму, что это всего лишь младенческий астигматизм и пообещала что к году всё "выравнится".
Если б мне еще в 3 месяца рассказали про восстановление зрения с помощью света у младенцев, наверное, было б всё по -другому и дешевле, но молодым мамам приходится буквально выгрызать информацию и на своём опыте, порой зачастую очень печальном, становиться более грамотнее в том или ином вопросе.
Но время шло... И в 11 месяцев, и в 1,5 года картина лучше не становилась.
Тогда после очередного визита в кабинет офтальмолога у меня возникли смешанные чувства. Врач после проверки зрения у сына предложила нам начать долгий путь по корректировке зрения. Как она объяснила механизм лечебного действия: то аппаратные методики она назначит в качестве одного из компонента комплексной терапии, но без хирургического воздействия. В этот комплекс будут входить аппараты, коррекция зрения с помощью линз ( в простонародии - очки) и зарядка глаз, которая заключалась в ношении окклюдеров поочередно на каждый глаз.
Единственное про какую корректировку я знала - это ношение очков. Аппараты у меня вообще вызвали подозрение, так как я даже не представляла что это такое и как они могут помочь моему трехлетке.
Оказалось что при астигматизме аппаратные методики могут оказать такие положительные воздействия
- как улучшение метаболизма в тканях глаза ;
- повысить кислородное насыщение клеток ткани глаза;
- простимулировать процессы кровоснабжения органов оптического аппарата;
- могут устранить спазм аккомодации;
- повысить активность нейронов, которые находятся в зрительном пути.
Врач уверила меня что терапия аппаратами - это безболезненный метод лечения. И именно этот метод способен устранить и остановить прогресс болезни глаз.
А так же этот метод более всего эффективен для детей, потому как проблемы в зрительной системе очень часто связаны с некорректной работой мышц глаз.
Методики аппаратной терапии хорошо подходят для тренировки глазных мышц.
Врач-офтальмолог выбирала наиболее эффективные процедуры. Исходила естественно из возраста ребенка и заболевания органов зрения, а также имеющейся в наличии в распоряжении местной поликлиники аппаратуры.
На сегодняшний момент существует большое количество аппаратов, комплексов и компьютерных программ, которые позволяют проводить коррекцию работы зрительной системы ребенка. Но в кабинете аппаратного лечения нашей местной поликлиники были достаточно старенькие аппараты "виды видавшие", но думаю принцип у них один и тот же.
И вот, когда сыну исполнилось 3,5 года ему был назначен самый простой аппарат для расслабления мышц.
Суть была очень проста для взрослого... И невыносима для маленького ребенка!
Нужно было приходить, садиться на стульчик и смотреть в одну точку на аппарате. Аппарат монотонно крутился и чем-то напоминал завораживающий круг.
Сыну было нестерпимо сидеть не шевелясь по пять-десять минут на одном месте. Он и лежал на столе, и крутился, и вертелся, постоянно отвлекался на всякие шорохи, песочные часы и т. д.
Мы с ним еле-еле отмучились. Эти 10 процедур были хоть и короткими, но мучительными для сына. Моя задача как родителя заключалась в том, чтобы настроить ребенка сидеть и не шевелиться и постоянно смотреть в одну точку совершенно не интересную для ребенка трёх лет и шикать на него, когда он начинает плакать, поднывать достаточно громко, чтоб сохранить тишину в помещении и не отвлекать других детей.
Для меня было самое сложное подбадривать и постоянно просить, чтоб сын смотрел в одну точку, соблюдая осанку, а не лежал на столе...
Оказалось, что продолжительность лечения и длительность каждого курса лечения зависит от многих факторов, таких как возраст ребенка, вид заболевания, степень развития заболевания и др.
Зачастую врач назначает детям лечение в комплексе, таким образом оно состоит из нескольких различных процедур. Общая продолжительность одного сеанса так же колеблется. За это время ребенок может пройти терапию с использованием 1-2-3 аппаратов, но это для более старших деток. Наш первый курс был – 10 дней на одном аппарате.
После прохождения курса мы опять посещали врача, что назначила сыну курс лечения. Она оценивал результат и динамику лечения, провела комплексную диагностику органов зрения, чтобы оценить эффективность терапии.
Так как первый раз был скорее ознакомительный больше, то ожидать хороших результатов не пришлось.
Сыну подобрали линзы.
Определили сроки повторных курсов. Они были назначены через пол года с предварительной явкой на проверку зрения.
И так прошло пол года.
Следующей процедурой была лазеростимуляция и всё тот же ненавистный первый аппарат для сына, что был в первом курсе.
*** Лазеростимуляцией называется процедура которая способствует повышению работоспособности зрительной системы. Она улучшает кровообращение глаза и активизирует аккомодационные функции.
Аппарат "Лазер МАКС". Данная процедура так же безболезненна. Проводили её тоже в сидячем положении. Но иногда сыну было не удобно из-за низкого роста, тогда медсестра ему подставляла маленькую табуреточку и он стоял у аппарата.
Проблем при лазеростимуляции у ребенка не возникало, кроме как неусидчивости в силу малого возраста.
Используется данный аппарат для терапии близорукости, дальнозоркости, амблиопии и нашего астигматизма.
Теперь моей задачей было следить, чтоб красный огонёк, он же лазер приходился в самую серединку глаза, на зрачок. С ребенком 3,5 года это довольно таки задание сложное - "на увлечь", но чуть по легче чем из первого курса) Но всё равно со зрачка лазер "съезжал", потому что наклон головы ребенок не мог удержать не шевелясь и 10 секунд.
Отходили на него мы так же 10 дней с перерывом на выходные.
После прохождения этого курса мы опять посещали врача. Она как и в первый раз оценила результат и динамику лечения, опять провела комплексную диагностику органов зрения, чтобы оценить эффективность терапии.
Для того чтоб результат стал ярче для следующего курса оставили очки для носки на постоянной основе и добавили закрывать глаз окклюдерами .
(Мы с сыном в последствии назвали их "залеплялками") .
Определили опять сроки повторных курсов. Они были назначены ещё через пол года. Перед их прохождением опять нужно было явиться предварительно на проверку зрения.
И вот опять прошло время и мы топаем "на аппараты".
*** Еще один вид аппаратов цветоимпульсной терапии - Аппарат АСИР, его прохождение назначил врач сыну в 4 года.
Это устройство для визуальной цветоимпульсной стимуляции, которое имеет обратную связь, необходимую для снятия напряжения. При этом проводится ритмическая фоторефлексотерапия за счет ритмов с помощью электромагнитного излучения видимого светового диапазона.
Насколько я поняла данную терапию назначают для лечения и профилактики заболеваний, связанных с низким уровнем освещенности, особенно в осенне-зимнем периоде, а мы как раз проходили его в поликлинике в ноябре.
Выглядит как морской бинокль, в который нужно было смотреть. Даже подшучивала пару раз над сыном, "не видит ли он в нём кораблики, а то давай стрелять по ним")
Это был единственный аппарат, который смог высидеть мой маленький человечек, потому как полностью закрывал ему обзор. И сын не видел боковым зрением, что же происходит в кабинете.
По окончанию курса опять проверка зрения и приглашение подойти на следующие аппараты спустя пол года.
Пришли мы в мае. В этот раз сыну прописали комплекс компьютерных программ "Крестики"
*** Комплекс компьютерных программ или программно-компьютерная терапия является компьютерной игрой, которая позволяет лечить такие заболевания, как амблиопия, спазм аккомодации, дефект бинокулярного зрения, косоглазие и другие расстройства глаз.
Принцип такой - яркие картинки на экране монитора вызывают раздражение сетчатки. Ребенок выполняет разные действия в зависимости от программы, которую прописал в курсе врач, но эффект достигается одинаковый. Переход на каждый новый уровень игры заставляет напрягать глаза.
Длительность такой процедуры достигает 10-15 минут, но когда ребенку 4-4,5 года он то и мышью нормально еще не владеет.
Чем-то было похоже на первое занятие Бернара (начальника полицейского участка) с "преподавателем компьютерных курсов" из фильма Такси, чтоб смотреть одновременно одним глазом на мышку и на экран)
Так же существуют и другие компьютерные программы подобного типа : "Relax", "Паучок", "Тигр", "Eya", "Контур" .
Детям постарше, лечившим глаза с использованием компьютерных аппаратов, процедуры нравятся. Многие родители заметили эффект от подобной терапии. Но юным, слишком юным, тяжело и скучно становится очень быстро. Опять нужно увлекать, придумывать истории, каждый раз разные для чего нам нужно крестик поймать кружочком.
Причем если сначала квадраты были реально крупные, то к концу 8-9-10 уровень уже я, взрослая, еле успевала отлавливать и замечать эти крохотные квадратики и кружочки.
Так же для коррекции зрения используются
*** Фотостимуляционные аппараты.
В подобного рода аппаратах комбинируется воздействие магнитным полем и фотостимуляции. Сыну прописали в ноябре 2019 посещение аппарата АМО-АТОС. Но из-за болезни мы смогли пройти его только аж в декабре 2019-январе 2020. Чаще всего этот аппарат применяется для лечения воспалительных патологий глаз, при которых возникает сильное покраснение, слезотечение и отек век, но так же и при амблиопии и усиления терапевтического эффекта при лечении спазма аккомодации.
Аппарат "АМО-АТОС" состоит из переносного электронного блока, на котором медсестра выставляла частоту вспышек и продолжительность процедуры и, подключаемых к нему излучателей бегущего магнитного поля.
В этой "подзорной трубе" ребенок и наблюдал как раз за разноцветными вспышками, которые мы с сыном назвали "салютики". Сидеть приходилось еще дольше. Каждые 2-3 дня увеличивалась частота мерцания и время на оба глаза.
В АТОС не прикрывается полностью глаз как в АСИР, из-за чего ребенок боковым зрением отвлекается на последних минутах процедуры на каждый глаз.
Вообще пришла к выводу, что только дошкольники девочки относительно спокойно сидели за этими аппаратами. Школьникам всё же легче объяснить для чего и как, и они научены и привычны отсидеть урок.
Маленькие дети так еще не умеют. Приходилось "покупать" усидчивость вкусняшками .
Вот каких результатов достиг сын:
В последний раз стало еще лучше благодаря заклейкам (фото дополню). В пред последний раз врач не оценила их силу и рекомендовала носить их только для тренировки ленивого глаза. Теперь увидела, что второй глаз сразу же расслабился и порекомендовала уже чередовать...
Из всего что нам с сыном пришлось пройти за последние 2 года положительными сторонами лечения глаз с использованием аппаратов можно выделить следующие:
- данное лечение не вызывает боли или других болезненных ощущений.
Старшие дети во время процедуры могут отдохнуть и расслабиться;
-метод всё таки эффективен. Положительный результат без хирургического вмешательства;
- интересен для старшего ребенка так как некоторые процедуры проводятся в игровой форме;
- после процедуры не требуется реабилитации или каких то других действий – можно сразу отправляться домой, в детский садик, школу;
- рекомендуется использовать аппаратную терапию дошкольникам от четырех лет. В силу своей маленькой терпелки малыш не может спокойно сидеть у аппарата нужное количество назначенного времени.
В таком юном возрасте - это действительно мучения как ребенка, так и мамы.
Так что последний пункт не минус, а скорее всего специфика.
Нам повезло, что аппаратное лечение в офтальмологическом кабинете в нашей поликлинике предоставляется детям по показаниям бесплатно.
Пусть лучше у Вас не будет поводов и показаний обращаться за этими лечением.
Здоровья Вам и Вашим детям!
Год пользования услугами | 2020 |
Общее впечатление | лечение астигматизма |
Моя оценка | |
Рекомендую друзьям | ДА |
Комментарии к отзыву75
Тяжело сидеть ребёнку, ещё тяжелее маме, которая должна придумывать, как "зафиксировать" без движения такого крохотулю на время процедуры.
Вы большая молодец, выдержали такой долгий путь!
У моей дочери близорукость. Никто никогда нам не предлагал никаких процедур на аппаратах. Максимум капли в глаза и очки. Сама вычитала про ночные ортокеротолические линзы. Носим их уже года три.
Выздоравливайте!
результат к счастью был…
сейчас они уже более все усовершенствованные… но тут однозначно как Вы и отметили усидчивость должна быть,а детки с данными патологиями 50% гиперактивные…
не рациональность для нашей медицины-актуально…
Не нужно кидать в меня помидорами- я знаю о чем я говорю
У меня несколько отзывов по тем или иным препаратам& аппаратам
Но ничего не сможет привести в норму глаза, к сожалению
Нужен комплекс
И это не только окклюдеры и аппараты
Это и обязательная физкультура, с нагрузкой на верхнюю часть спины и формирование правильной осанки
И ежегодный 2х разовый массаж курсами
При возможности и желании плавание
Это и витамины, и капли и самое главное хороший офтальмолог
Картина будет ясна для вас после начальной школы, а может быть и после 1го же года обучения:(
Бог в помощь, что тут еще сказать
Физкультура у нас страдает, а еще больше - осанка. Мальчик старательный, если б я нашла бы тренера ему хорошего, то уверена натренировал бы он мышцы спины. А так, я ленивая к зарядке, и сама сутулюсь - вот он на меня то и смотрит.
Плавание есть в детском саду 2 раза в неделю, он любит очень эти занятия и ждёт. Витамины принимает. Офтальмолог - хороший, причем именно детский, стаж 30 лет.
Вы знаете виды спорта, где идут упражнения на разминке на верхнюю часть спины для осанки? Или это только спортивные танцы?
При чем практически любая
Опять же висеть очень хорошо
Хочу немного дополнилнить с учётом своего опыта. Существует мнение, что аппаратами можно ИСПРАВИТЬ близорукость, но единственное, чего можно добиться в этом случае, так это остановить прогрессирование(
Правильно Вам в комментарии выше подсказали: укрепляйте мышцы спины!