Приветствую всех друзей и читателей на своей страничке в Отзовике!

Все мы хорошо знаем о пользе витамина D3. Помню, еще когда старший сын (а ему уже 29 лет) был маленьким, врач настоятельно рекомендовал давать ему этот витамин в виде масляных капель. Прошло столько лет, а витамин Д3 по-прежнему актуален, притом не только для детей, но и для взрослых. Особенно он нужен нам в тот период, когда на улице почти нет солнца - а в условиях средней полосы (я живу в Москве) это практически круглогодично. Но особенный дефицит солнца у нас осенью и зимой, поэтому всегда осенью, с наступлением серой и хмурой погоды мы с супругом начинаем принимать витамин Д3.

В этом году, после того, как мы оба заболели Covid-19, витамин D3 нам врачи не то, чтобы советовали принимать, а просто настоятельно рекомендовали. Почти в обязательном порядке. Плюс нужно принимать еще вот эту полезную добавку, а также витамины, содержащие цинк (об этом препарате еще обязательно расскажу)

Хорошо, что я заранее, еще до болезни, заказала на сайте iHerb витамины и в том числе витамин торговой марки Now Foods - D3 + K2. При этом дозировка витамина D3 - 1000 ед.

В упаковке 120 капсул. Принимать нужно по 1 капсуле в день. Совершив несложный математический подсчет понимаем, что на двоих нам хватит одной упаковки на два месяца. Потом буду заказывать, конечно, еще одну, а может быть сразу и две баночки, чтобы хватило до конца зимы

Кроме витаминов D3 и K2, в состав входит витамин С, что, конечно тоже хорошо. Правда, от суточной нормы его здесь всего 3%

И если про пользу витамина D3 мы знаем давно, то вот о пользе "связки" D3 - K2 заговорили относительно недавно.

Производитель рекомендует принимать 1 капсулу один или два раза в день вместе с едой. Думаю, что после перенесенного коронавируса нам с супругом следует все же принимать эти витамины дважды в день хотя бы на протяжении двух-трех месяцев

Мне нравится производитель БАДов Now Foods. Я довольно давно и часто покупаю различные добавки к пище этой торговой марки.

Все баночки имеют двойную защиту. Сначала нужно снять пластиковый хомут с откидной крышечки, потом - защитную мембрану с горлышка баночки

Капсулы небольшие по размеру, поэтому легко проглатываются с водой. Запаха и вкуса и не имеют
Суточная доза витамина D3+K2 здесь оптимальная, она позволяет покрыть дефицит витаминов. К тому же, добавлена еще аскорбиновая кислота.
К плюсам также отнесу полностью натуральный состав, нет аллергенных компонентов.

Считаю эту добавку хорошей в плане действия и удобной в плане приема капсулированной формой так необходимого для наших костей витамина Д3