Доброго дня всем читателям моего отзыва!

Плохо засыпаете? рекомендую глицин.
Глицин это естественная заменимая аминокислота, которую, наш организм может вырабатывать сам, поэтому она совершенно не токсична для нас и не провоцирует побочные эффекты, а даже наоборот...
Глицин защищает стенки сосудов от окислительного повреждения, уменьшает негативное действие лекарств на почки. Влияет на иммунитет и гасит воспалительные процессы. В стрессовых ситуациях, когда организму не хватает кислорода, глицин становится защитным средством для клеток, снабжая их кислородом и успокаивая нервы, повышает умственную работоспособность. Также рекомендуется при инсульте положить под язык 1 мг глицина, это предотвращает поражение мозга.

У меня чистый порошок аминокислоты Glycin от Now foods целых 454 грамм.
Покупала его на сайте iHarb за 1212 рублей. При заказе на этом сайте на определенную сумму, доставка в наш город бесплатно.
Заказ шел всего 10 дней, получить его можно в пункте доставки, которых много по городу.
Вот такая огромная банка)), как говорится, большой банке глаз радуется.

Поскольку сайт иностранный, а продукция изготовляется не специально для России, все надписи на английском языке.

Рекомендуемая дозировка от четвертинки до почти полной чайной ложки. Вообще, я так поняла, каждый сам для себя подбирает дозировку. Потому что это вещество на всех действует по разному. Кто-то ощущает действие с одной маленькой таблетки от местного "Эвалар", кому-то нужно чайную ложку чтобы уснуть.

Крышка банки плотно запаяна пленкой.

Под крышкой фольгированная мембрана и пленка.

Банка заполнена не полностью, а на две трети, не знаю почему так. Может быть банок других объемов не было или для того, чтобы порошок в ней свободно себя чувствовал и не слеживался. В банку прямо в порошок помещен маленький пакетик с поглотителем влаги.

Вот такие кипильно-белые кристалики без запаха.

На вкус глицин сладкий (и переводится с греческого как сладкий), но при этом не повышает уровень сахара в крови. Кстати, поскольку улучшает работу сосудов головного мозга, хорошо помогает при похмелье. Что интересно, при желании уснуть, мне помогает четверть или половина чайной ложки порошка глицина. И помогает проснуться все та же четвертинка чайной ложки глицина.
В период стресса поднимается артериальное давление. Так вот, глицин, подавляет стресс, тем самым снижая давление и выравнивая сердечный ритм.
Я что хочу сказать, недавно мама тяжело заболела. Высоченная температура 39 и выше, что дало осложнение на сердце. А ей уже 74 года. И сознание у нее немного поплыло, путалась в происходящем. Давала ей глицин по полной чайной ложке. Заметно было, когда "возвращалась" к нам. И уже после того, как из больницы ее выписали, я продолжаю ей давать глицин на ночь по половинке чайной ложке. Легче засыпает с ним.

Также глицин помогает усваиваться цинку и магнию в организме.
Пить глицин нужно курсами и как все аминокислоты на голодный желудок.
Лично для меня глицин действует как снотворное и, выравнивающий нервное состояние, препарат. Надеюсь на сосуды тоже благотворно влияет, образуя с таурином отличный тандем.

Глицин от "Эвалар" и других местных производителей и глицин от Now foods, как говориться, это две большие разницы.

Поэтому аминокислоту от американского производителя Now foods рекомендую.
Будьте здоровы!