Вы парите на воде. В ней растворено 400 кг магниевой соли. Плотность воды в несколько раз выше, чем в мертвом море. Вы как будто в утробе матери... вам тепло, все мышцы наконец то расслабились, тело приняло ту форму, в которой ему удобно. И тут настает вопрос, а что делать дальше?

Но начну с самого начала. Процедуру мне подарил молодой человек.
В моем салоне флоатинг - это герметичная камера (а не бассейн, как в некоторых местах).

Подготовка: необходимо в этот день не бриться, иначе будет щипать. Если есть на теле ранки, нужно замазать вазелином. Он лежал на столике вместе с берушами, которые тоже нужно надеть. Во первых, что бы лишняя вода не проникала в уши, во вторых, что бы вы находились в полной тишине и ничего вас не отвлекало.


Перед камерой нужно принять душ вместе с головой, но вытереться тоже нужно, иначе капли воды будут щекотать вас)

В начале процедуры должна звучать музыка и гореть свет. Свет можно оставить включенным, а можно выключить для полного релакса, что я и сделала.

Тут важный момент, если вам не комфортно в закрытых пространствах, можно оставить дверку камеры открытой, включить свет.
Я закрыла все полностью, выключила свет и расслабилась.
Что бы было легче расслабиться шейному отделу, нужно закинуть руки за затылок.
Сначала я просто наслаждалась водой, невесомостью. В некоторых местах все же щипало. Это прошло минут через 10.
Потом я начала расслаблять каждую частичку своего тела, думать о каждой части тела и говорить внутри себя - я расслабляюсь.
Потом я сделала свою любимую медитацию Жемчужина на раскрытие женщины. Далее я решила сделать медитацию для соединения своего рода. В этот момент я начала проваливаться периодически в сон. Я не сопротивлялась.
Кто любит практиковать осознанные сны, вы оцените эту процедуру по достоинству.

Медитацию я доделала, потом начала немного двигаться отталкиваясь от бортиков.
Мне это очень нравилось. Благодарила себя за время, которое дала себе.
Просканировала свое тело, думая, где еще у меня зажимы. Попыталась их продышать и визуализировать.
Подышала животом. И загорелся свет, это значит, что пора выходить. Музыки никакой я так и не слышала из за беруш.

После процедуры, нужно обязательно смыть всю соль.
Я захожу в душ, жду когда нагреется вода, но она так и оставалось холодной.
Уже замерзая, я решила сходить на ресепшн и уточнить.

Оказалось, что на районе авария и воду отключили.
Я сижу, соль на мне высохла, вся кожа белая...
Администраторы с квадратными глазами не знали что делать.
В итоге притащили всю горячую воду из кулера, я кое как полила себя, напоили чаем и долго извинялись.

Бывает всякое)
Но из за этого, весь релакс, тот кайф, который я испытала, был смазан.

Что по итогу. Нужно знать, зачем вам эта процедура. Если вы тот человек, который легко засыпает везде, то вы час там просто поспите, потратив на это 3500 рублей... не лучшее вложение.

Нужно понять, что вы там будете делать. Если бы у меня не было плана, я бы так и плавала там от бортика к бортику.

Всем реклакс)