Всем привет!
Я родилась на Сахалине, у моря, и обожаю морскую капусту. Из детства помню вкуснейшие и полезнейшие салаты с ней. На материке в магазинах доступны разве что консервы, но их польза не столь велика, поэтому постоянно покупаю в аптеках и заказываю через Интернет такую замечательную штуку, как ламинарии слоевища. Для меня это, в первую очередь, вкусная приправа к привычным блюдам и источник йода. А также отличное средство с мягким послабляющим действием.
Вообще, у меня есть доверие силам природы, растительным средствам. В частности, уже писала отзывы на фиточай для повышения лактации Грин Сайд "Лакто плюс", алтайский медовый бальзам Алтай-Селигор "Здоровый малыш", драже Биокор "Вечернее валериана+хмель+мята". Так что продукцию "Фитофарм" (город Анапа) покупаю время от времени. Вот и ламинария этой фирмы уже вошла в обиход.
Продаётся эта морская капуста вот в такой интересно оформленной картонной коробочке массой 100 граммов, внутри которой - пакет с измельчёнными сушёными слоевищами ламинарии.

На гранях упаковки нанесена вся нужная информация о продукте. В медицинском обиходе морская капуста относится к слабительным растительным средствах и применяется при хронических запорах. Думаю, эта деликатная проблема так или иначе случается у многих, а потому ламинария не будет лишней, если привыкнуть к её специфическому запаху морских водорослей и начать регулярно её употреблять. Ярко выраженного эффекта, конечно, не будет, но определённую помощь средство окажет.

Морская капуста, помимо йодистых солей, макро- и микроэлементов, содержит немало полезных биологически активных веществ, сведения о чём можно также получить с упаковки. Однако у этого средства имеется и немало противопоказаний, а также побочных эффектов, развивающихся, в основном, при длительном применении.

Аптечную растительную продукцию я покупаю потому, что она экологически чистая и безопасная, проходит радиационный контроль и при этом вполне доступна по цене.

На вкус ламинария солоноватая, так что салаты, приправленные морской капустой, можно не солить дополнительно. Лично я люблю ламинарию, к примеру, в составе салата из пророщенной зелёной гречки со свежими помидорами, огурцами или болгарским перцем, заправленного льняным маслом.

У меня увеличенная щитовидная железа, требуется постоянно принимать йодомарин или аналогичные препараты, поэтому морская капуста оказывается полезным подспорьем в плане здоровья.