Витамины Orthomol - это, судя по стоимости, Ламборгини среди витаминов, комплексы этой марки могут доходить до 70-90 евро. Но так ли они хороши, стоят ли они своих денег и почему они в принципе такие дорогие?
Компания Orthomol - это частная лавочка, основана в августе 1991 года, производит витаминные препараты исключительно из натурального сырья высокого качества. Принципы компании исходят из ортомолекулярной медицины (одной из альтернативных видов), предполагающей терапию и профилактику заболеваний различными витаминами и их комплексами.
Владелец компании Orthomol во втором поколении - Нильс Глагау, дядька умный и предприимчивый, а ещё очень богатый... Хотя и много инвестирует: в знания, новые идеи и технологии.
Но что же на практике: конкретный эффект от приёма витаминов 100% не доказан, есть расплывчатые формулировки «улучшает», «способствует», но ни одно исследование не скажет Вам: будешь принимать вот эти витамины и никогда не заболеешь. Или не простудишься, или чего-то там ещё... Т. е. приём витаминов должен быть осознанным, обоснованным и желательно после консультации врача, а не просто «ой, какая хорошенькая баночка, хочу такие же волосы/ зубы/ кожу». Здесь я больше доверяю медицинской химии, которая говорит нам о водорастворимых витаминах группы В, аскорбиновой кислоте (витамин С) и жирорастворимых витаминах (А, D, Е, К), не считая витаминоподобных соединений, таких как карнитин, метионин, липоевая кислота. Витамины нам жизненно необходимы, это факт, и нередко особенно жители городов их из пищи недополучают, например витамин D или витамины группы B или магний. И здесь проявляется главное отличие лечебных доз от доз профилактических: т. е. мультивитаминные комплексы, продающиеся повсеместно, в принципе неплохи и не смогут навредить здоровью (при правильном приёме конечно же, а не при употреблении горстями). Но всё же стоит принимать только те, которых Вам не хватает.
Это я к чему: раньше я принимала и поливитамины (в том числе дорогой Orthomol), и какие-то диковинные штуки типа масла криля, но со временем пришла к выводу (не без помощи специалистов), что принимать витамины просто так наверное всё же не стоит. Эту простую мысль подчёркивают и в компании Orthomol: мы поддержим тебя в разных жизненных ситуациях.
В итоге в моём рационе остались витамин С, D3 + K2, комплекс для волос Orthomol и коллаген в жидкой форме.
Витамин С я приобрела в удобной упаковке, таблетки легко дозировать, каждодневный приём - одна таблетка, всего 100 штук, цена 7 евро:

Витамин D3 + K2 в спрее (масляный раствор), цена 15 евро:

Витаминный комплекс для укрепления и роста волос Orthomol Hair intense, цена 21 евро (принимаю сезонно):

Коллаген я принимаю другого производителя, поэтому фото не будет, найти подходящий не проблема, главное знать, зачем он Вам ;-)

И ещё один представитель компании Orthomol, к которому я испытываю самые нежные чувства и огромную благодарность:

Да, это спрей с мелатонином, у меня давняя проблема с засыпанием, с детства долго не могу заснуть, так вот именно мелатонин в спрее действует на меня наиболее благотворно: 15 минут и наступает самая естественная дрёма :-) Цена 10 евро.

Мои выводы: препараты Orthomol действительно обладают высоким качеством, не менее высокой эффективностью и могут быть относительно недорогими. Более дорогие комплексы лучше использовать прицельно, если есть конкретная проблема, например заболевания сердца, артрит или острая нехватка витаминов в организме в результате какого-либо заболевания или при интенсивных физических нагрузках (проф. спорт). И конечно же лучше проконсультироваться с врачом.
Будьте здоровы!