Попробовать гидромассаж как хорошее общеукрепляющее средство мне порекомендовала врач - физиотерапевт Гранд Клиник. И не только общеукрепляющее. Действие сеанс гидромассажа оказывает разнонаправленное - это и похудение и избавление от целлюлита за счёт "разбивания" жировых сгустков, расслабление мышц и повышение тонуса кожи. Это выведение токсинов и шлаков из организма за счёт лимфодренажного эффекта, и шлифовка кожи - удаляются мёртвые клетки на поверхности. Маргетолог из неё просто замечательный!
Позже напишу отзыв именно о ней.

Меня заинтересовала функция снятия отёков в конечностях. С возрастом у женщин хуже функционирует клапанная система, как сказал при проведениии сеанса мануальный терапевт, долго боровшийся с моими отёками. Так что гидромассаж, решила я - это то, что мне необходимо.

И вообще, я просто люблю воду. Могу очень долго стоять под душем, снимая напряжение. Может, в прошлой жизни я была амфибией?

Под действием всех этих факторов я записалась на "ознакомительную процедуру", проводящуюся со значительной скидкой. Сказали, приносить с собой ничего не надо, тапочки-халаты - полотенца и одноразовые трусики и шапочки дадут перед процедурой.

Войдя в просторное полумрачное помещение, я увидела наполненную водой громадную глубокую разноуровневую ванну со множеством кранов и шлангов. (Чтобы пощадить чувства модератора, и не попасть под его тяжёлую руку, как это частенько бывает в последнее время, девушку на стене пришлось сверху укоротить, всю красоту помещения, к сожалению, показать не смогу).

У стены - несколько халатов, отдельно сложены тапочки и полотенца. Одноразовые предметы уже были приготовлены к моему приходу.

Специалист предложила раздеться и опуститься в воду животом вниз, ногами к кранам. Вода была приятно горячей.
Все действия комментировались, я могла задавать вопросы - в какой момент что происходит. Поскольку это была первая процедура, мне было многое интересно, расслабиться не удалось, не смотря на включённого для содействия релаксу Эннио Морриконе.

По порядку.

1. Массаж производится сильной направленной из гибкого шланга струёй воды. Вода не поступает из водопровода, как дома, а циркулирует - забор происходит из самой ванны, в ванну же и попадает.
2. Массаж производится последовательно снизу вверх, поочерёдно с каждой стороны.
Сначала массируют стопы (мне было УЖАСНО ЩЕКОТНО, я вся издёргалась), потом икры, бёдра - внешнюю и заднюю часть, ягодицы и "бока", с одной стороны, потом с другой.
Поворачиваешься на спину. Также последовательно круговыми движениями специалист массирует, как мне показалось, каждую мышцу, справляясь периодически, не больно ли мне - напор воды был выставлен в 3 атмосферы (возможный диапазон - от 1 до 4 атмосфер).

При направлении струи на область живота напор снижается, чтобы не навредить нежным внутренним органам.
После массажа до линии плеч, я снова повернулась на живот, и мне домассировали заднюю часть поверхности плеча и лопатки.
3. Струя чаще всего направлялась чуть наклонно, по касательной, чтобы не было болезненных ощущений. При перпендикулярном направлении струи воды происходит сильнейшее интенсивное воздействие на мышцу, появляется глубокая ямка, мышца сжимается аж "до кости".
4. Если имеются ограничения (у меня, например, небольшая межпозвоночная грыжа), эти области исключаются, воздействие на них не происходит. Хорошо, что это - моя единственная проблема. Было бы обидно отказаться от этого чуда, если бы были больные сосуды, предрасположенность к тромбофлебиту или ещё что.

Таким образом, в приятном общении, удовлетворяющем моё любопытство, и в новых ощущениях, почти час пролетел незаметно (сеанс длится 40 минут, но почему-то времени реально ушло больше).

Массажист помогла подняться выбраться из ванны. В кабинете есть кушетка. Те, кто чувствует себя крайне расслабленными, могут полежать.

Я же постаралась побыстрее привести себя в порядок и высушиться - впереди у меня был ознакомительный сеанс в криосауне.

В перерыве между клиентами, после каждого сеанса гидромассажа, ванна тщательно дезинфицируется для предотвращения застоев и во избежание появления микробов.

Резюме.

Что было обещано:
- "улучшение общего состояния, настроения",
- "возможность отрешиться от груза земных тягот и хлопот",
- "появление чувства мягкости, свежести и бодрости",
- "ощущение невесомости, полета в космическом пространстве".

Что получено:
1. Эйфория, бодрость и тонус.
2. Прошла головная боль, которой я мучилась накануне, никакие таблетки не помогали в течение четырёх дней!
3. После ознакомительной процедуры я поняла, что это - моё! Несмотря на то, что расслабиться не удалось, суть процедуры я уяснила и записалась на курс - 10 процедур. Удобное мне свободное время было только - внимание! - в середине октября. А была я - смотрите на фото - 31 августа.
4. На следующий день я чувствовала настоящую мышечную боль, как будто по мне прошлись палками, как после первого занятия в тренажёрном зале.

Так что те, кого этот способ избавления от целлюлита и излишков жира заинтересовал, могут заглянуть в этот мой отзыв в конце ноября. Несмотря на то, что я не считаю целлюлит болезнью, и меня он не напрягает, я поклонница "рубенсовской" красоты, я обязательно дополню отзыв фотографиями моей апельсиновой корочки "до" и "после" полноценного курса.

Показания и противопоказания для гидромассажа должны быть указаны в разделе "Описание".

Так что, рекомендую!

P.S. в ноябре...