Как и многие девушки (и не только девушки), я слежу за фигурой. При этом очень люблю различные лимонады, газированные напитки и энергетики, и, к моей радости, появляется всё больше и больше возможностей купить продукцию с подсластителями и низкой калорийностью. Почему это важно? Например, в 100 мл среднестатистического энергетика около 45 килокалорий. Среднестатистический объем банки- 450 мл. Итого, получаем на банку уже 202,5 килокалорий. Кто когда-либо занимался подсчётом калорий, тот знает, что это уже немалое количество. Ну а если кто-то ещё считает именно количество простых углеводов, то в таких случаях это просто куча выпитого сахара.
Вот и встаёт вопрос о том, что хочется избежать лишних калорий, а энергетик при этом выпить.

Попался мне в продаже в интернет-магазине энергетик Lit Energy Classic без сахара. "Класс, что-то новенькое!" - подумала я, благо, на первую строчку в описании была вынесена калорийность "1ккал на 100мл".
Конечно же, я его купила. Принесли. И тут взгляд мой упал на состав...

"Вода подготовленная, патока крахмальная, фруктоза, глюкоза..."
Стоп!
Дальше читать уже и не захотелось.
Перед нами - классический пример обмана покупателей.
Чисто технически, сахара действительно нет. Технически. Субстанция под названием "сахар" напрямую действительно отсутствует. Напомню сразу калорийность сахара - 387 ккал на 100 г.
Зато есть некая патока. Что такое патока? Это побочный продукт, образующийся при производстве того же сахара. Сладкий густой сироп, состоящий из тех самых наших любимых углеводов (декстрин, глюкоза, мальтоза) с общей калорийностью около 300 ккал на 100 г. То есть фактически тот же сахар, но в виде другой вариации углеводов.
А глюкоза и фруктоза? Тут можно вообще ограничиться одним предложением - сахароза, из которой состоит наш сахар на 99,75% - это комбинация глюкозы и фруктозы. Калорийность глюкозы - 388 ккал на 100 г, калорийность фруктозы - 370-380 ккал на 100 г.
То есть, как мы видим, этот энергетик "без сахара" просто набит всеми составляющими сахара, и калорийность его никак не может равняться 1 ккал на 100 мл, и количество и действие углеводов равнозначно обычному энергетику с сахаром.

Поэтому кричащие буквы "zero sugar" фактически являются обманкой, а заявленная калорийность напитка не соответствует реальности.

Проверяйте составы, господа!