Брокколи в нашей семье едят все, а кто против, того не спрашиваем, ) Шучу конечно, насильно никого не кормим, но я, муж и дочь эти зелёные зонтики любим, поэтому едим даже в моно виде. А сыновья едят брокколи только в запеканке, омлете или рагу, короче, откуда проблематично ее выколупать, ))) Это очень полезный овощ, особенно для женщин, даже лекарство из неё делают. Поэтому особо не перебарщиваю, но 4-6 раз в месяц эта капуста на столе присутствует. Свежая она редкий гость наших рынков и магазинов, поэтому самый частый вариант в замороженном виде. Сама морожу в сезон, но к лету конечно своя заканчивается. Выручает Чижик, там брокколи продаётся всегда,

в пакете 800 грамм, стоит 199 рублей. В составе только брокколи.

КБЖУ прекрасное.
Есть рекомендации по приготовлению.

Описание пользы и наличия витаминов.

Ну, нас уговаривать не надо, мы не за пользу эту капусту любим, нам она правда нравится.
В пакете все прилично.

Льда и снега почти нет. Некоторые соцветия смёрзлись, но не критично.
В основном всегда для начала отвариваем в воде 7-8 минут.

А потом по вариантам, могу омлет сделать, или просто, как сегодня на гранир к рыбе, совместно с рисом подать.

Брокколи марки Greenola меня полностью устраивают. Оптимальное соотношение цена/качество. Плохих ни разу не попадалось, хотя беру давно и часто. Рекомендую.