Недавно со мной произошла неприятность и я не могла уснуть до 5 утра, как ни старалась. Ходила туда-сюда и разбудила маму, у которой ночевала в гостях. Она мне посоветовала принять Тенотен. Сама она его систематически принимает и говорит, что он хорошо успокаивает. Я последовала её совету и приняла для верности сразу 2 таблетки. Запивать их не надо. Нужно держать во рту до полного растворения, что я и сделала. Не знаю, сколько прошло времени. Не сразу, конечно, но мне удалось уснуть. Так что на себе проверила его успокоительный эффект, который способствует сну. Рекомендую и вам это хорошее средство.
Перед применением обратите внимание на противопоказания. Только для взрослых. Для детей есть детский Тенотен.