О витаминах "Кальций-Д3 Никомед" я знала очень давно, ещё с тех пор, как по телевидению начали крутить ролики со звёздами, рекламирующими эту добавку. Тогда я не задумывалась о том, что бы принимать отдельно препараты кальция, пока не забеременела.

= "Кальций-Д3 Никомед" и беременность =
Во время беременности с нашим организмом что только не происходит! Особо интересно приходится девочкам с первой беременностью, когда точно не знаешь нормально ли то или другое состояние нашего организма и во всём сомневаешься. Но когда меня среди ночи стали будить очень сильные икорные судороги, я не сомневалась - что-то было не так. Оказалось же, что судороги ног - это первый признак нехватки кальция, который ребёнок забирает из организма матери.

"Кальций-Д3 Никомед" я купила по совету моего гинеколога. Я мало какие витамины пила во время беременности, стараясь кушать больше полезные продуктов, но вот как раз первые источники кальция - творог и кефир - с начала беременности на дух не переносила. Мне понравилось, что таблетки были жевательные и по вкусу слегка напоминали мел (а вы в школе мел ели?) с примесью мяты.

Тогда я пропила всего одну пачку "Кальций-Д3 Никомед". Судороги отпустили меня довольно быстро, хотя их маленькие отголоски оставались со мной до самих родов. После этих витаминов, я пила другие кальцесодержащие витамины, начитавшись в интернете о вреде именно "Кальций-Д3 Никомед". Да, беременные - люди впечатлительные )))

= "Кальций-Д3 Никомед" и планирование беременности =
Сейчас я планирую вторую беременность. С этим у меня сложно, потому что диагноз СПКЯ (поликистоз яичников) - это всерьёз и надолго. Оказывается, на состояние нашей репродуктивной системы большое влияние оказывает витамин D3. Если в организме наблюдается его дефицит, то в общем это так же может быть одним из факторов того, что долгожданная беременность не наступает.

В сутки мне назначили принимать 400 Ме витамина D3 и 1000 мг кальция в нагрузку. Задумалась - а зачем мне столько?

А потом я прочла статью проф. И. В. Кузнецова "Роль инсулиносенситайзеров и препаратов кальция с витамином D3 в комплексной терапии синдрома поликистозных яичников", где много говорилось о важности указанных витаминов на этапе планирования беременности. А так же указывалось, что испытания на разных группах проводилось с участием именно "Кальций-Д3 Никомед". Поэтому я опять купила его.

За четыре года, которые предшествовали прошлой покупки, дизайн что самого флакона, что картонной упаковки ни капли не изменился.

Среди показаний к применению нигде не указано "при планировании беременности" - говорится только о приёме при дефиците кальция или витамина Д3.

Зато состав разобран подробно. Именно из-за состава в интеренете можно встретить целые форумы, где негативно относятся именно к этим таблеткам. Я прочла внимательно всё перед покупкой, но всё-таки "Кальций-Д3 Никомед" купила. Не думаю, что временный приём этих витаминов, назначенных мне врачом, может негативно отразиться на мне. Хотя, конечно, после прочтении некоторых статей становится не по себе.

Причём чаще всего ругают не саму форму кальция и витамина Д3, а дополнительные вещества - тот же аспартам, который является искуственным подсластителям и по некоторым данным косвенно может быть причастен к развитию болезни Альтцгеймера. Но если эти данные и можно опровергнуть, то куда девать то, что аспартам противопоказан беременным и детям?

Но несмотря на пугающий многих состав, сами таблетки в их жевательной форме меня полностью устраивают. Были бы ещё не такие сладкие, вообще могло быть всё хорошо.

По вкусу таблетки мне напоминают чем-то мел. Подслащенный, но - мел. Это даже забавно, учитывая, что в школьные годы я действительно ела классный мел )) А уж какие в нём были добавки - без понятия, но одни мелки были нейтрального вкуса, а другие - подкисленные. Вот именно поэтому как-то и рука не поднимается ругать "Кальций-Д3 Никомед" - я ела и куда более странные вещи.

На данный момент я ещё не закончила пить таблетки кальция до конца (а пью я по 1-2 таблетки в день), поэтому не вижу пока какого-либо эффекта. Ну, то есть чего в первую очередь ожидаешь от кальцесодержащего витамина? Верно - что ногти начнут расти быстрее и крепче. Этого не наблюдаюсь.

Для себя я решила, что закончив пить упаковку, новую начинать не стану - очень уж сладкие для меня эти таблетки (прямо до тошноты). Поэтому и оценка моя будет не пятизвёздочной.

ДОПОЛНЮ (от 12.05.2016 г.)
По прошествии времени хочу обратить внимание на два момента, обнаруженные мною после написания данного отзыва:
=1= Сразу по окончанию курса этих таблеток у меня начали расти ногти так, как никогда раньше не росли! В моём доме появились лаки, о которых я даже написала отзыв, я начала осваивать искусство маникюра.
=2= Счастье моё длилось недолго. Рост ногтей наблюдался примерно 3 недели, после чего они сначала один за одним начали ломаться (при этом отслаиваясь чуть ли не до середины ногтевой пластины), а теперь они отказываются расти вовсе! Подстригаю их до "мяса" - чуть на 0,001 мл отрастают и снова слоиться... Это при том, что я пью витамины с витамином Е и Омегой сейчас...