К весне все хотят стать стройными и задумываются каким способом убрать зимние лишние килограммы. Я иногда сижу на диете, а иногда просто голодаю по понедельникам.
Скажу, что я слышала про то, что люди делают разгрузочные дни на кофе, но специально не пробовала.

Вышло случайно. Как обычно сидела на голодном разгрузочном дне, а тут пришла подруга и нужно было угостить ее кофе. Так как выпила кофе, то потом решила его весь день.
Впечатления ужасные.

Во-первых: кофе я люблю с сахаром и с молоком. А тут нужно пить, конечно, несладкий кофе.
Во-вторых: уже после первой кружки стало не выносимо хотеться есть.
В-третьих: от 4 чашечки кофе желудок скрутило так, что я побежала кушать салат. Хорошо что хоть не наелась до отвала.

Результат: не скинула ни грамма и мучилась весь день. Никому не советую! Просто поголодать и то будет больше пользы. Голодная диета никому не повредит, если голодать раз в неделю.