Для многих из нас сейчас наступили не лучшие времена. Если раньше ты имел заработную плату в размере двадцати тысяч - считалось, что это норма. Да и чувствовалось, что на эти деньги можно спокойно прожить месяц. Сейчас это уже не сумма, ее еле-еле хватает на то, чтобы протянуть месяц. Экономишь на всем.

Стараюсь экономить и я. Если раньше я не смотрела на цену и брала витамины, которые получше:

- Витамин 2012 года ;
- Витамины о которых забываешь ;
- Шикарные витаминки .

То теперь выбираю бюджетный вариант.

Недавно нашла недорогие.

Маленькая круглая пластиковая коробочка, такие выпускают еще с далеких советских времен, ничего не поменялось, даже защитную фольгу не стали делать на горлышко, что мне не очень понравилось. Уже почти не осталось препаратов на которые бы не ставили защитные мембраны.

В емкости находится 50 штук шариков витамина, которых хватает на 1,5 месяца приема. Правда курс меньше, всего месяц. Принимаю по 1 таблеточке один раз в день после еды. После курса приема, делаю перерыв в два месяца и принимаю вновь. Прием очень удобен, раз в день все-равно принимаю лекарственные препараты и тут-же принимаю витаминку.

Что входит в состав?

- Ретинол (витамин А). Это компонент, который поддерживает в здоровом состоянии нашу кожу и слизистые. Важен для зрения, для поддержания процесса развития нашего скелета и помогает иммунной системе нормально работать.

- Тиамин (витамин В1) - активно участвует в углеводном обмене, занимает главное место в процессе выработки энергии.

- Рибофлавин (витамин В2) - участвует в процессе клеточного дыхания, в углеводном, белковом и жировом обменах. Наше хорошее зрение также зависит от него, не говоря уже о нормальной функции микрофлоры кишечника.

- Пиридоксин (витамин В6) - метаболизм аминокислот и углеводов; функционирование нервной системы; липидный обмен - это малое, что обеспечивает нам этот компонент. Отсутствие или малое количество его способствует риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.

- Аскорбиновая кислота (витамин С) - регулирование обменных процессов, нормальная свертываемость крови, синтез коллагена, регенерация тканей, повышение адаптации организма для сопротивления с инфекциями, ну и предупреждение старения организма.

- Никотинамид (витамин РР) - принимает активное участие в процессах жирового и углеводного обмена, помогает бороться с симптомами хронической усталости. Ну и главное - для тех кто борется с плохим холестерином, этот компонент понижает его уровень.

Живу в городе, который находится в районах Крайнего Севера. У нас бывает очень мало солнца, зимой его почти нет. С пищей поступает очень мало витаминов в организм, поэтому приходится нехватку восполнять именно с помощью таких препаратов.

Маленькие, кругленькие, солнечного цвета витаминки "Гексавита", которые имеют небольшую цену, доступны всем.

Поэтому рекомендую!
-