Программу «Экспресс-диета на три дня» компании Леовит я приобрела из интереса к данному продукту.

Я пробовала программу Худеем за неделю «Вегетарианское меню» (Худеем за неделю) и «Средиземноморное меню», о котором обязательно поделюсь отзывом чуть позже, мне они очень понравились, результат замечательный и переносится диета замечательно.

Что меня устраивает в продуктах компании Леовит, так это то что:

1. - их не нужно готовить. Необходимо просто залить кипятком блюдо, дать ему настоятся 3-5 минут и можно кушать;

- удобно брать с собой на работу. Всего пару пакетиков, которые не займут много места в сумочке;

- приемлемая цена;

- вкусные блюда. Даже удивительно, но кушать их и правда приятно.

Программа «Экспресс-диета на три дня» разработана специально для быстрого результата.

Как утверждает производитель это своеобразная «разгрузка» после обильных застолий. Программа помогает «прийти в форму» после застолий и дает толчок если вес долго стоит на месте.

Утром программа помогает снизить аппетит, в обед сжечь жир, а в ужин способствует очищению организма.

Так же, как и другие продукты компании продукты входящие в эту программу расфасованы по пакетикам, которые нужно залить кипятком и оставить на пару минут.

Пакетики имеют удобно евро насечку, поэтому ножницы не требуются.

Программа низкокалорийная и низкожировая. Суточная калорийность данного питания до 400 ккал.

К данной программе разрешается вводить дополнительное питание: нежирный кефир, творог, отварная рыба, тушеные овощи, салаты из свежих овощей, яблок.

Меню на три дня одинаковое.

Завтрак:

- овсяная каша (Каша Леовит). На каждый день предоставлена каша с разными вкусами: абрикос, клубника и черника. Каша вкусная, с кусочками фруктов. В меру сладкая.

Клубника.

Абрикос.

Черника.

- горячий шоколад с коллагеном. Шоколад чем то напоминает какао. Только уже не подслащенное, как каша. Имеет приятный вкус.

К данному завтраку я обязательно добавляла фрукты: апельсины, яблоки, груши или свежий ананас.

Обед:

- первое блюдо (суп с крапивой и шпинатом «Детокс»).

Представляет из себя порошок, который необходимо растворить в кипятке и оставить на пару минут.

Выглядит он конечно не очень аппетитно, но на вкус приятный.

На второе я готовила себе овощной салат. Я делала его из любых овощей, таких как салат, огурцы, помидоры, сладкий перец и заправляла его оливковым маслом.

- чай «похудин». Чай травяной, довольно приятный на вкус.

Ужин:

- кисель «очищающий» (Кисель Леовит). Я про него уже писала. Он не только приятный на вкус, но и эффективный.

- фруктовый батончик. Батончик совсем маленький, размером с конфетку, на вкус кисло-сладкий, состоит из сухофруктов.

К ужину я добавляла фруктовый салат. Или обезжиренный творог или йогурт.

Никаких проблем с желудком у меня не было, все проходило естественно.

Не смотря на то, что вес у меня маленький мне удалось сбросить за 3 дня 2,7 кг. И при этом меня не мучил голод, питание было вкусное и диета проходила легко.

Поэтому для тех, кому нужно срочно привести себя в форму к важному событию или увеличить эффективность диеты эта программа просто находка.