Пяточная шпора - вещь весьма распространенная, поэтому я очень надеюсь, что мой личный опыт пригодится хоть кому-нибудь.

Итак, первые звоночки я почувствовала где-то весной прошлого года. Как и все нормальные люди, затаилась и стала ждать, авось само пройдет. Когда боль не прошла, сама поставила диагноз: пяточная шпора. Ничего сложного в выводе нет: пятка болит лишь при работе ноги, то есть во время ходьбы или стояния. Боль достигает пика после статики: стоит немного отдохнуть, а потом встать на ноги и пойти - тебя охватывает пронизывающая острая боль, локализованная по центру или немного сбоку пятки. Особенно жутко по утрам - когда встаешь и пытаешь пойти в туалет или сделать зарядку.

Итак, диагноз я поставила (и не ошиблась!), а после некоторых раздумий и наблюдений принялась за лечение. Представляю вам поэтапно все виды лечения, которые я использовала. Что именно помогло, а что нет - сказать трудно, ведь может оказаться, что каждое лечение внесло свою лепту в общее дело. Вы читайте и выбирайте то, что вам кажется приемлемым и разумным.

1. Аппарат "Рикта"

Дома у меня есть замечательный аппарат под названием "Рикта". Именно к нему я и обратилась прежде всего.

Почему он? Да просто потому, что он уже есть и он мне уже не раз помогал в трудной ситуации.

Пользоваться им просто, есть руководство для множества болезней и проблем.

Чтобы не быть голословной: пару лет назад у меня были похожие на шпору симптомы на другой ноге. Проведя два курса сеансов, я полностью забыла о проблеме. Может, это была и не шпора, но помогло точно и та нога уже никогда не болела.

В инструкции все есть: куда прикладывать трубку и сколько держать.

Результат в моем случае - 2 курса по 10 сеансов не помогли. Боль была на том же уровне. Избавлялась от нее очень просто: носила высокие каблуки. Чем выше каблук, тем меньше нагрузка на пятку, а значит, меньше болит. Очень рекомендую этот метод дамам. Но помните, что это не лечение, а лишь способ облегчить свои страдания, пока вы ждете в очереди ко врачу.

Это не выход и для меня, а просто помощь бедным ножкам на время летнего отпуска. Поэтому, выждав 2 месяца (лето все-таки) и помучившись изрядно, я пошла ко врачу.

Врач (сразу скажу, платный) послал сначала сделать рентген. Это надо для того, чтобы исключить наличие переломов и патологий. Мало ли что.

Вот полюбуйтесь красивой шпорой - острый крючок, впивающийся в мясо при нагрузке и вызывает жуткую боль.

Диагноз подтвердился.

Далее мой врач выписал мне лекарства и предложил УВТ.

2. Медикаменты

Кетонал Дуо был выписан для того, чтобы снять воспаление вокруг шпоры.

Есть обычный кетонал, а есть специальный ДУО - он рассасывается не в желудке, а в 12-перстной кишке. Это для тех, у кого гастрит (как у меня). Для этого же выписан и Омез. А так разницы никакой.

Кстати, мой врач выписал всего на 10 дней прием, а Малышева в своей передаче говорила, что надо пить постоянно и долго, но понемногу, чтобы исключить риск воспаления. Но я все же поверила своему врачу, раз уж к нему пришла.

3. Ударно-волновая терапия

Вот мы и подошли к методу, который будоражит умы многих. УВТ - новое лечение с помощью специального аппарата. Считается весьма эффективным и многим помогает. В подтверждение скажу, что мой муж смог с помощью УВТ избавиться от болей в колене (упал на даче) и очень хвалил этот аппарат.

Одновременно он рассказывал, насколько это больно. Представьте себе, что вам забивают острый гвоздь огромной кувалдой! И так примерно 10 минут! Первый сеанс я закончила просто с нашатырем под носом. Но потом свыклась. На что только не пойдешь ради излечения.

Поначалу мне казалось, что терапия помогает. Но теперь думаю, что это было действие Кетонала, который я пила первое время. В любом случае эффект был заметен лишь в первый день, а потом оставшиеся 6 дней я ковыляла и хромала как раньше.

Как видите, 8 сеансов УВТ обошлись мне в копеечку, а результата я так и не заметила. Почему бросила это дело, отходив положенный курс, и стала искать народные методы в сети.

4. Желчь

В Интернете нашлось много положительных отзывов о компрессах желчью. Да и моя знакомая, которой реально помог этот метод, очень советовала попробовать.

Компрессы делала в течение полутора месяцев, но результата не заметила никакого. Только потратилась на расходный материал. Решила бросить и поискать что-то другое.

5. Агрессивная смесь для выведения шпор

Нашла следующий рецепт: смешать ложку подсолнечного масла, ложку уксуса столового и ложку горчицы сухой. Скатать лепешку и приложить на 30 минут к больной пятке. Делать так 10 раз каждый день.

Купить ингредиенты не проблема, но состав вызвал у меня сомнения. Тут же дальше прочитала: не бойтесь, коже ничего не будет. Что же, поверила. Уже после второго раза кожа с пятки стала слезать огромными кусками! Переждала пару дней, пока все сойдет, и решила опять попробовать. Заработала ожог, который пришлось лечить Пантенолом.

Кстати, рекомендую, отличное средство от ожогов. Мне с первого раза помогло.

6. Спиртовая настойка на пчелах

Та же знакомая, любительница всяких нетрадиционных вещей, как раз вернулась с курса апитерапии, где ее лечили продуктами жизнедеятельности пчел. Она-то мне и одолжила некую настойку, которую посоветовала прикладывать к пятке на некоторое время.

Я так поняла, что это просто мертвые пчелы, замаринованные в спирту. Настойка был желтого цвета и жутко пахла спиртом. Попробовала и это. Накладывала компрессы на несколько часов, потому что кожа слоилась и, видимо, не выдерживала агрессивного воздействия спирта. Потеряла на этом полтора месяца, толку не заметила никакого.

7. Гель Пяткашпор

Уже отчаявшись, совершенно случайно увидела интересное решение - Пяткашпор.

Ребята! Это просто чудо. Все, что написано, все правда. Конечно, надо набраться терпения, но результат стал заметен уже через пару недель. Мазала этим гелем пятку на ночь почти 2 месяца. Просто бомба! Так легко избавилась от болей, что даже не верится.

Бросила мазать недели 2-3 назад, а пятка вообще не болит. Никогда, даже если на нее наступаю и стою.

А ведь раньше даже в душе не могла ногу поднять и остаться наедине со своей шпорой!

8. Магнитные стельки

Не могу не сказать и про магнитные стельки. Магнит - это реальное чудо, которое помогает в большинстве болевых синдромов. Он оттягивает на себя кровь и разжимает напряженные нервы, боль уходит, реально!

Вот такие массажно-магнитные стельки я ношу уже 3 месяца по 1-2 часа в день. Уверена, что они тоже внесли свою лепту в общее дело выздоровления. Очень рекомендую их вообще, а при шпоре тем более. Вообще массаж стоп очень полезен, а вкупе с магнитами - поможет точно.

9. Подпяточники

Чтобы облегчить боль в пятке, рекомендуется носить мягкую обувь или стельки вставлять. Есть в продаже специальные подпяточники. Предлагаются разные варианты, например, силиконовые

или кожаные, дешевые и дорогие. Я уже писала пару отзывов о данных изделиях, если интересно, поищите в моем портфолио.

Я бы не советовала брать специальные для тех, у кого шпоры. Там специальные отверстия для тех мест, которые как раз и болят. Но дело в том, что не у всех они совпадают с местоположением шпоры. Например, у меня самая больная точка была почти сбоку, а жесткие подпяточники с отверстием только давили и доставляли дискомфорт. Так что ищите то, что вам удобно и безопасно.

Заключение

В завершение своего отзыва хочу поделиться тем, что мне сказал врач: пяточная шпора не излечивается, она никуда не девается. Избавиться от нее можно лишь, удалив хирургическим путем, но это крайность, которая не нужна.

Важно лишь купировать боль, и она может уйти на 10,20 лет, а то и на всю жизнь. Знаю несколько человек, которые имели такой недуг, но больше о нем не вспоминают. Мой отец лечился от шпоры аж 50 лет назад! До сих пор нет никаких симптомов ее наличия.

Главное, не запускать и не терпеть. Одновременно не пытайтесь жалеть и щадить ногу - все ваши кривляния, хромания, подпрыгивания приведут лишь к атрофированию мышц и проблемам с опорно-двигательным аппаратом, а на месте шпоры разовьется новое заболевание, которое лечить труднее. Так что идите ко врачу или боритесь сами!

PS: Через несколько лет после моих мучений мужа постигла та же участь. Но всего 2 укола Дипрометы - и нога уже не беспокоит. Вот было бы такое лекарство 6 лет назад, может, я бы вылечилась быстрее.

Возможно, оно и было, но по какой-то причине было важно посадить меня на УВТ и выкачать больше денег. Ведь я обратилась в платную клинику, а муж пошел в бесплатную городскую. Вот и делайте выводы.