У меня всегда был пунктик: боязнь не выносить ребенка. С наступлением беременности — это переросло практически в паранойю. Я глотала все витамины, которые прописывал врач и рекомендовали в мамском сообществе, даже не обращая внимание на мою индивидуальную непереносимость некоторых компонентов, ну или плохое качество покупаемого. В итоге первый малыш с хорошим таким диатезом получился, как, впрочем, и его мама.

Став мамой женщины умнеют, это я не только по себе заметила. Вторая беременность у меня началась без паники, но принимать витамины я не бросила, конечно. Просто нашла для себя те, которые мне подошли. И принимать я их стала еще до беременности.



Итак, Минисан Мультивитамин Мама – полное название комплекса.

Подходит для планирующих беременность, беременяшек и мам, кормящих грудью. Охватила я пока только два этапа, но надеюсь, что и лактация тоже пройдет при витаминной поддержке Минисан)

Витамины финские, о чем написано на упаковке. Очень разнообразный состав, это витамины D3, E, C, B1, B2, B6, B12, ниацин, фолиевая кислота, биотин, пантотеновая кислота, магний, железо, цинк, медь, селен, йод. В принципе и питаться совсем не нужно) Шучу конечно. Все это необходимо включать в рацион по-хорошему в виде продуктов. Но такое количество ну нереально съесть мне, я обоими руками за здоровье. Поэтому для меня витамины – это та же еда, которая просто необходима при беременности.

Могу долго описывать все компоненты, поверьте, я знаю про них побольше некоторых фармацевтов (витамины принимаю уже больше пяти лет). Но остановлюсь лишь на самых важных в этот период.

Минисан Мама содержит в первую очередь фолиевую кислоту. Фолька – это все для беременной, увидели две полоски, сразу в аптеку за упаковкой. Но идеально принимать ее начать незадолго до наступления беременности. Повторю прописную истину: «Ее дефицит повышает риск развития дефектов и пороков у плода (например, врожденных уродств и дефектов позвоночного столба), а также способствует формированию здоровой сердечно-сосудистой системы у плода».

Конечно же магний здесь тоже есть. Он расслабляет мускулатуру, приток крови к плаценте улучшается. Беременяшки знают, как сводит ноги во втором триместре, многие сталкиваются с каменеющим животом. Вот все это скорее всего происходит из-за недостатка этого микроэлемента.

При первом посещении эндокринолога, он сразу прописывает средство, содержащее йод. В Минисан он есть в составе. Единственное - в дозе при нормальной щитовидной (ее осмотрят на приеме). Иногда нужно больше, поэтому добавляет дополнительно исходя из количества, которое здесь содержится. А вообще без йода не может нормально развиваться нервная система у будущего малыша и может случиться выкидыш на фоне его недостатка.
И последний микроэлемент в Минисан Мама, на котором остановлюсь, железо. Всю беременность за состоянием крови будут наблюдать не только акушер, но и все подряд врачи. Я думаю, что литр за беременность железно забирают на разные анализы). И первое на что смотрят в расшифровке: гемоглобин. Чтобы он всегда был в норме и не было анемий, нужно больше кушать МЯСА. Или же добавлять в рацион его через витамины. Вот как я это делаю)

Витамины эти недорогие, если учесть их качество и происхождение, то весьма недорого. Принимать нужно по одной таблетке, они без вкуса и запаха и по размеру самое то.

Я Минисан Мультивитамин Мама очень довольна. Сейчас у меня хорошие показатели в анализах, и я очень хорошо себя чувствую. Так что пока животик небольшой, наслаждаюсь беременностью и бережно-фарфоровым отношением близких)))