Книгу "Сила Воли. Как развить и укрепить" написала Келли Макгонигал, преподаватель и исследователь. Она работает в Стенфордском университете и имеет большой опыт в журналистике.

Книга стала результатом обобщения её лекций о силе воли. Оказывается в этом учебном заведении дают студентам знания о такой важной грани человеческой жизни, как сила воли.
Как бы мне хотелось, чтобы нашим детям в школе давали те знания, которые сделают их жизнь успешной. К сожалению, уже несколько лет подряд, даже еще со школьной скамьи не раз приходилось слышать о каком-либо предмете "мне это не нужно, мне это не пригодится".
Я купила эту книгу в магазине Сбербанка.

Отличный переплет, качественное издание. Приятно хотя бы изредка подержать в руках настоящую, а не электронную книгу.

Тема развития силы воли меня интересовала давно. Особенно мне понравилась книга о мозге и витаминах.
Однажды я приняла для себя формулу "лень двигатель прогресса". Однако лень, в моем случае, прогресс умудряется тормозить.
А вот слова Бернарда Шоу: "Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея", мне сегодня наиболее близки.
Еще раньше я прочла афоризм "Сила воли подобна силе мускулов. Развитие той и другой имеет одинаковое отношение к духовности". Эти слова сказал А. Подводный, российский астролог, писатель и просто умный человек.
А книгу об этом важном аспекте нашей жизни написала английская писательница, мудрая женщина.

В книге есть утверждение, что любые зависимости победить очень легко и просто. Для этого надо использовать исключительно свои возможности, а борьбу выбросить на свалку истории.
Автор четко объясняет, почему самоконтроль можно тренировать как мышцу, что общего между ними.
Мне показалось совершенно новым знанием то, что стоит обратить внимание на свою мышцу силы воли и исследовать её. Чувствую, что результаты исследования моей мышцы силы воли мне могут не понравиться.
Сегодня я пытаюсь использовать стратегии совершенствования самоконтроля, которые предлагает автор в своей книге. И не только потому, что чувствую в этом необходимость, а в первую очередь для того, чтобы правильно воспитывать детей и исподволь вносить в их жизнь технологии успеха.
В книге доступным для любого человека языком автор рассказывает о мозге и его возможностях контролировать и действовать импульсивно. И вновь на сцену выходит "золотая середина". Подтверждается связь мозга и счастья.
Книги о мозге мне особенно интересны. Академик Бехтерева говорила о том, что люди почти ничего не знают о мозге, это очень мало исследованный орган человека.
Дорогие читатели отзыва, все мы стремимся к успеху в любом секторе нашей жизни: профессии, воспитании детей, творчестве, а книга "Сила Воли. Как развить и укрепить", Келли Макгонигал нам помогает использовать для этого все возможности, в том числе и самые примитивные наши инстинкты.

Желаю вам, дорогие друзья успехов в самосовершенствовании.