Тему "Витаминов В" продолжаю.

Для борьбы с излишним выпадением волос за последние полгода я пропила сначала Берокка Плюс - хорошие, но цена кусачая, потом Фенюльс с Железом - отличный препарат по доступной цене.

И теперь попробовала "Биотин Форте".

Зарегистрирован, как БАД, в виде двух твердых и мягких капсул.

Витамины названы по одному витамину - Биотину - это "В7" или "Н".

Польза этого, не самого известного витамина, в том, что он способствует лучшему усвоению других витаминов. В составе есть и железо, которое тоже способствует усвоению витаминов "В".

Влияет на процессы старения, адаптации к простудным заболеваниям.

Я же его пью для борьбы с большим выпадением волос.

Так как витамины "В" принимаю 5-ый месяц, то дела мои улучшились, как мне кажется, выпадение волос пришло в норму.

Побочным эффектом всех таких витаминов является чрезмерное спокойствие, даже могу сказать пофигизм. Вот понимаешь, что по сценарию здесь расстраиваются, а расстроиться не могу - организм переполнен витаминами "В".))) Это как плюс и как минус - реакции на мир нет.

В целом недорогие, полезные для красоты волос и ногтей витамины.

P.S. Очень заметная польза для ногтей. На больших пальцах ног была дистрофия ногтевой пластинки - всё прошло, ноготки новенькие, чистенькие. Но я пропила разных "витамино В" 6 месяцев))
P.S. В комплексе использую Никотинову кислоту.