В моём случае на лицо все признаки того, что в организме не хватает витамина В6. Это нарушение кровообращения, мышечная слабость, онемение конечностей, выпадение волос, повышенная утомляемость. В полном наборе не хватает только депрессивного состояния, артрита и трещинок в уголках рта!

Конечно, витамин В6 содержится во многих, самых обычных продуктах. В грецких орехах, фундуке, морковке, помидорах, картофеле, клубнике, апельсинах, шпинате, печени, рыбе, яйцах, крупах, бобовых, белокочанной капусте. Но, суточная потребность взрослого человека в данном витамине от 1,1 до 1,5 мг. Лично я не могу потреблять большого количества еды, чтобы удовлетворить потребности организма. Да и продукты сейчас далеко не экологичны. А ещё при тепловой обработке часть витаминов теряется. А значит, приходится довольствоваться употреблением лекарственных препаратов.

В упаковке один блистер, на котором 50 небольших таблеточек.

Пить таблетки после еды. В зависимости от назначений, таблетки принимают по 2 - 3 таблетки 1 - 2 раза в день.

Пиридоксин принимает участие в обмене веществ. Я уделяю особое внимание этому витамину ещё и потому, что он обеспечивает функционирование центральной и переферической нервной системы.

Я, в данный момент, пью витамин В6 в небольшой, профилактической дозе, поскольку весной и осенью принимаю такие препарты как Магнелис В6 и Мильгамму. в состав которых входит пиридоксина гидрохлорид (В6).
Должна отметить, что дешёвый монопрепарат не хуже вышеобозначенных дорогих лекарств улучшает моё состояние, проводя нервный импульс от мозга к конечностям (это мои ощущения и моя интерпритация действия витамина). Причём это происходит не когда нибудь потом, а сразу, когда я пью эти таблетки. А если к приёму добавить ещё такой же дешёвый аспаркам, то в результате получится подобие магнелиса.
Принимаю таблетки после еды.
Имеют таблетки и противопоказания. Именно для таблетированной формы лекарства, но не для самого витамина. Их нельзя принимать детям до 18 лет, беременным и кормящим мамочкам. И по назначению врача, если у вас язва, ишемия, или тяжёлые поражения печени.
При ежедневных приёмах таблеток в больших дозах может развиться передозировка.