С некоторых пор стараюсь поддерживать молодость и красоту не только с помощью всяких наружных средств, но и внутренне. И здесь моим помощником является, в частности, коллаген. Я уже писала, что принимаю его курсами с гиалуронокой, например, вот этот хороший .

А теперь вот узнала, что хорошо бы в перерывах между этими курсами пить средства, которые стимулируют выработку организмом своего коллагена. И здесь очень помогает кремний. Мой выбор пал на диоксид кремния от фирмы Flora.

Продается на моем любимом Айхербе. Сделан на растительной основе, пишут, что в биодоступной форме, то есть усваивается хорошо, в отличие от некоторых витаминов и добавок.

Этот препарат называется FloraSil, взяла по отзывам. Хорошо влияет на кожу, волосы, суставы. А еще считается, что он не только заставляет организм производить свой коллаген, но и укрепляет иммунитет.

Принимать его надо во время еды, в день от 1 таблетки до 3-х. Всего в большом стеклянном пузырьке 180 таблеток, то есть если пить по 3, как раз хватит на курс.

Таблетки среднего размера - вернее, это капсулы, принимать их легко, глотаются хорошо.

Я пью их пока что месяц, не знаю, укрепился ли иммунитет, так как параллельно для иммунитета пью еще эхинацею. Но факт тот, что пока не болею, хотя вокруг простуда.

Что касается волос и кожи - эффект есть, я считаю. Правда, не такой вау, как я ожидала. Волосы стали меньше лезть, укрепились, стали более блестящими. С кожей тоже все хорошо, но тут тоже сложно определить, насколько в этом "виноват" данный кремний.

Ведь я параллельно пользуюсь кремами и сыворотками, а также до этого пропила коллаген и Омега-3 для кожи. Считаю, что этот БАД помогает мне поддерживать эффект от коллагена и гиалуронки, а также прочих добавок, чтобы он не сошел на нет. Главное - в зеркале я себе нравлюсь, и понятно, что такое бывает только от комплексного и регулярного ухода. В котором диоксид кремния от FloraSil занимает свое место.

А вот что касается суставов, то тут я действия этого кремния не ощутила. У меня давно повреждена коленка, она начинает болеть от интенсивных занятий в спортзале или от погоды. И хотя я месяц принимаю этот БАД, коленка все равно побаливает. Может, его одного недостаточно, надо что-то посильнее. Или вообще к врачу.

Из минусов этого БАДа могу отметить, что если понюхать открытую банку, можно почувствовать не очень приятный запах. Даже не понимаю, на что он похож, мне даже что-то рыбное чудится, но, может, ошибаюсь. Правда, когда пьешь капсулы кремния, этот запах уже не чувствуется.

Так что вполне могу рекомендовать БАД к покупке. Он по своим свойствам для кожи и волос аналогичен разрекламированному Биосилу, а стоит дешевле. Примерно 2000 рублей. Но если учесть, что это минимум на 3 месяца приема, то приемлемая цена.