Друзья, в книге Роберта Фритца так много интересного, что вполне возможно мой отзыв покажется вам слишком эмоциональным.
Если вас это устраивает то, приглашаю читать отзыв и смотреть видео для того, чтобы это стало мотивом для получения новых знаний.
Взволновало меня то, что автор пишет, что аффирмации отрицают реальность.
Это утверждение вызывает у меня чувство протеста. Я верю в аффирмации, настрои и пользуюсь ими уже не один десяток лет. Видимо польза, которую я имею через аффирмации дается мне «по вере моей».
Он считает, что аффирмации и некоторые другие техники предполагают испытывать непрерывную радость, при этом, по мнению автора, человек запрограммирован испытывать разные чувства и со знаком (+), и со знаком (-). Заманчиво, право же!
Я соглашаюсь с автором, что слово «проблема» не способствует процветанию, я писала о значении слов в своих предыдущих отзывах.
Я удалила его из своего лексикона. Автор предлагает задать себе вопрос: «…могу ли я сейчас отпустить желание считать это проблемой?»
Большое внимание Роберт Фритц уделяет методам изучения реакции тела на наши решения, слова и мысли.
Я практикую получение ответов от своего тела через вопрос.
Например, когда сомневаюсь в пользе витаминов для моего организма, то беру в ладони витаминку и задаю вопрос «… это принесет мне пользу?», ответ «да», как ответ тела - перемещение слегка вперед, «нет» - назад.
Этим приемом пользуются многие люди и его хорошо представляют в соцсетях.
Автор уверяет, что реальность должна быть правдиво, подробно описана и принята со всеми её нехорошестями (зависимости, безнадега, измены и прочее).
Часто ли вы употребляете в речи слово «хочу» в разных падежах в отношении себя или других людей?
Отметьте для себя, как часто вы спрашиваете у детей что-либо начиная вопрос со слова «хочешь».
Например, «ты хочешь сейчас сесть за уроки или через полчаса?»
Нам следует научить детей не бояться хотеть и говорить «хочу», чтобы у них был по жизни главный навык: умение отвлечься от всех препятствий, не смотреть и не слушать никого, а хотеть создать, сотворить желаемое.
Я, как и многие из вас, делаю список своих «хочу».
После прочтения книги я записываю «хочу» детей разного возраста. Если вы делаете так же, обязательно оставьте этот же список и добавляйте в него детские хотелки, зачитывая иногда ребенку прошлые, корректируйте и дополняйте его, но не переписывайте его заново. При записи очередного «хочу», спрашивайте у себя или у ребенка о том, что чувствуешь.
Система достижения желаемого, как я её понимаю, например, может быть следующей:
1. Что я хочу?
Я не обращаю внимание на недосягаемость и её причины, я их отбрасываю.
Это этап творения (создание из ничего того, что хочу).
Как выглядит то, что я хочу (через собственную модальность, загуглите, если слово непонятное; каков запах, что на слух, на вкус, на цвет и т. д.)?
Представляю то пространство, место желаемого, как они влияют одно на другое. Возможно, вы захотите решить какую-то явную проблему.
Задайте себе вопросы о том, что буду хотеть еще, когда решу этот вопрос. Что должно произойти, чтобы этот вопрос был решен?
На этом этапе нельзя думать о том, что будет, если желаемое не получу.
2. Описание реальности: четко, правдиво с употреблением слов без ограничителей)).
3. Создать или почувствовать напряжение (энергию), как это сделать смотрите в книге.
Целью достижения должно быть нечто отвечающее на вопрос «что?», а не «как», не способ получения желаемого. Способ получения желаемого — это промежуточные действия.
Вам не все понятно? Значит стоит прочесть книгу «Путь наименьшего сопротивления».
В книге предлагаются различные тесты, например, один из них.
Подумайте о своей жизни и определите она как что?
Мне тоже удалось не сразу понять мысли автора, открытия приходят до сих пор, потому что, как вы заметили из моих отзывов на сайте Отзовик, я не против освоения новых методик для повышения качества моей жизни. Мой отзыв о книге "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире" - Марк Уильямс, Денни Пенман
Зачем люди поднимаются в горы? Им приходиться прилагать для этого немалые усилия, но они идут. И это нормально, так и должно быть в любом деле.
Люди хотят новых ощущений!
Хотите денег? А в голове деньги или цель (для чего они нужны?)
Как начать получать желаемое?
Для этого стоит пробовать различные методы, которыми делятся люди, те, кто их использовал в своей жизни. Мой отзыв о книге "Радикальное прощение"
Каждому, на мой взгляд, подойдёт свой метод.
А как его выбрать?
Не бояться читать и узнавать новое мнение, отбросив привычное и любимое многими критиканство).
Дорогие друзья, книгу Роберта Фритца – «Путь наименьшего сопротивления» рекомендую и помогу найти и прочесть на просторах интернета!