Всем хочется без насилия над собой, любимой, получить недорогой и полезный метод с хорошим результатом в борьбе с лишними запасами жира. Вообще-то наше тело стройное - но вот убрать бы эти жирные клубки в некоторых...
Кефирная диета – это самая лучшая диета в зимнее время года! А если быть более точной, то это даже не диета, а кефирные разгрузочные дни, что вещи в принципе разные. «Питаться» одним кефиром на протяжении...
Достоинства: организм хорошо очищается, хорошо работает кишечник,лишние килограммы теряются
Недостатки: не всякий кефир подходит для этой диеты
Здравствуйте, 3 недели назад я весила 67 кг(при росте 154), так сказать "пышка". Перепробовала множество диет, препаратов но сбрасывала по 1-3 кг, не больше. Хорошо, что я удачно зашла в аптеку, фармацевт мне посоветовал пить...
Достоинства: Действует очень хорошо, и быстрый результат
Родиной кефира считается Северная Осетия. Рецепт данного напитка хранился северными горцами в тайне, однако все тайное когда-то становиться явным. Первое научное описание данного напитка появилось в 1867 году в одном из медицинских журналов. А в...
Достоинства: 1.за неделю можно потерять 5 кг веса, 2.эта диета безопасна, и до полуобморочных состояний вы себя не доведете.
Недостатки: Основной минус - проблемы со стулом, если пить однодневный кефир - с туалета просто не встанешь, если 2 и более - то наоборот.
Вес в первую неделю уходит довольно быстро. Если набраться терпения, кефирная диета покажется очень лёгкой. Главное полезна для здоровья. В первую очередь очищается кишечник. Чувствуется лёгкость. После первых трёх дней чувствуешь себя замечательно. Я начинала...
Достоинства: Быстро уходит вес, очищается организм.
Недостатки: Первые три дня тяжело не думать о еде)
Кефирную диету можно использовать на протяжении всего летнего периода и даже начала осени, причем без лишних усилий и затрат. Почему? Просто потому, что в это время наш организм не так нуждается в дополнительной энергии, а...
Достоинства: Недорого и действенно, совсем не трудно.
Хороший метод, полезный, эффективный. На такой диете можно сбросить довольно много навязчивых килограмм. правда есть пару секретов. которыми прямо сейчас с внимательными читателями я готова поделится исходя из собственного опыта. И так, первый секрет заключается...
Есть диета не только вкусная, но и полезная. Первое время было очень легко кушать только одни фрукты – один день, второй день пить одни кисло - молочные продукты, и так чередовать дни около десяти дней...
После первых родов я как то сама без всяких диет и физических упражнения вошла в калию и быстро вернулась к своей прежней форме, которая у меня была до родов. А вот когда я родила во...
Кефирных диет известно великое множество. В классическом варианте нужно сидеть на обезжиренном кисломолочном продукте и уверенно сбрасывать килограммы и ненужные объемы. На самом деле, это довольно тяжело. Одно дело - разгрузочный день, когда организм получает...
Как то и мне закралась в голову мысль - пора уже пора наводить "форму". Диет использовала множество и разных. Только лишнее сгоню, а оно через некоторое время возвращается и благодарит прибавлением 2-3 килограммчиков. Послушалась совета...
Впервые столкнулась с кефирной диетой будучи беременной. Врач, у которой я наблюдалась, заметив, что я набрала больше веса, чем положено, попросила меня сидеть один раз в неделю на кефирно-творожной диете. Честно говоря, диета эта действительно...
Доброе утро мои дорогие ! Расскажу вам сегодня о нововведении в своём похудении и правильном питании. В любую диету рекомендуют включать кисло-молочные продукты. Кому что нравится йогурты творог, творожки кефир и т. д. я решила...
Достоинства: польза для здоровья быстрое похудение
