Многие женщины, не зависимо от их комплекции хотят похудеть. Часто это желание возникает после праздников, особенно новогодних. Случайно на просторах интернета наткнулась на сайт Ярослава Брина, где предлагалось скачать книгу с интригующим названием. Скачала. читала...
Достоинства: книга для тех, кто хочет похудеть раз и навсегда
Недостатки: нужно приложить физические усилия для результата
В далеком 2013 году в апреле месяце, на снегоходной покатухе, мне вдруг в голову стукнуло что-то... может болтавшийся жир на животе или то, что я стеснялся купаться в бассейне с друзьями из-за того, как я...
Достоинства: Концентрированный, проверенный, рабочий материал
Как я променяла жир на силу воли Пишу отзыв, потому что в интернете сейчас засилие купленными отзывами, от различных похудательных марафонов на пару недель и многие не знают, что есть достойные программы, на которых можно...
Достоинства: Реально работает, увлечет вас, вы сможете добиться отличных результатов и удержите их
Какая же не лёгкая женская доля. Мы хотим всегда быть стройными, красивыми, любимыми, счастливыми и т. д. и т. п. Речь сегодня пойдёт именно о стройности, а если точнее, о похудении. В наши дни проблемы...
Всем доброго дня! Наверно, каждый из нас хоть раз, но очень хотел улучшить состояние своей фигуры. Я некоторое время занималась по системе Марины Корпан " Худеем с Мариной Корпан". А потом у меня не стало...
Это единственная книга, которую я прочла полностью в 2020 году. Книга в электронном варианте, которую каждый может скачать абсолютно бесплатно. Очень хорошо оформлено, есть фотографии. Содержание большое, поднимаются различные темы. Глядя на человека, который ее...
Достоинства: Легко и просто написано, интересно, мотивирует.
Всем привет! Я участник проекта Ярослава Брина, как стать фитнесмоделью за четыре месяца. Мои итоги, после окончания проекта, минус 16 кг жира и остальное на фото в приложении. Отличная программа для похудения. Рабочий материал...
Достоинства: Профессиональный подход к своему делу
Добрый день, сегодня хочу рассказать о книге Ярослава Брина «Меняю жир на силу воли» это самая жесткая, но самая адекватная, простая для понимания обывателя и юмориная книга про улучшение своей физики и в принципе подхода...
Достоинства: Просто о сложном, саркастический подход к нытью, четко и понятно о физике тела.
Недостатки: ошибки в тексте отвлекают, нужен был грамотный редактор.
Доброго времени суток, дорогие читатели! Хочу поделиться впечатлением о прочтенной мною книги. Автором книги является Ярослав Брин. Книга носит мативационный характер и в силах в корне изменить мнение о методах похудения. Автор подробно раскладывает по...
Я дважды мама доченек 4года и 1год, стала участницей Мастер Группы 2015-2016 и ФМ4М 2016 Ярслава Брина. Безумно рада, что стала участницей проекта МГФМ4М ни о чем не жалею. Такой опыт и знания вы дали...
Достоинства: Система тренировок и диета рекомендуемая Ярославом работает!
Нашла я данную книгу случайно, сначала я наткнулась на канал Ярослава в ютубе, там он худел за 4 месяца. Меня поразил его эксперимент: он сначала "отъел" себе ожирение, а потом показал, как можно в довольно...
Достоинства: легко читается, много юмора, автор вызывает доверие
Недостатки: есть-таки ссылочка на скачивание платного курса, ошибки в тексте
У любой истории всегда есть своя предыстория. В октябре 2014 года я впервые увидела блог Ярослава. Наверно, что-то искала через поисковик. Или же увидела статью в журнале сложно точно вспомнить, по ощущениям это было уже...
Достоинства: полезно, интересно, познавательно, применимо на практике, большой объем информации, обратная связь, жизненно и захватывающе
Многие из нас хотят похудеть или просто привести свою фигуру в порядок, занявшись спортом. И многие начинают, но хороших результатов добиваются единицы. Книга Ярослава Брина "Меняю жир на силу воли" - это одно лучших творений...
Достоинства: Простые истины изложены в доступной форме
Мне всегда нравился стиль Ярослава Брина, с огромным удовольствием читала его блог. Поэтому когда мне попалась книга "Меняю жир на силу воли. Книга для тех, кто хочет похудеть" я конечно же загорелась ее прочитать...
Про книгу Ярослава Брина "Меняю жир на силу воли" узнала на отзовике, прочитав чей-то отзыв. Так как я уже почти год посещаю тренажерный зал и у меня всего много вопросов по выполнению упражнений, мне стало...
Достоинства: Подробно, аргументировано!
Недостатки: Все-таки накачивание мышц не главное в жизни!
В заголовке я не хотел сказать ничего плохого об авторе данной книги. Книга мне понравилась (читал в цифровом варианте). Хотелось бы выразить огромное уважение Ярославу за следующие вещи: 1. Книга сама по себе очень интересная...
Достоинства: не инфоциганская писанина, интересная, позновательная книга, советы рабочие
Идеального времени не существует! Вы всегда либо слишком заняты, либо слишком устали, Либо слишком молоды, либо слишком стары, Либо ещё что-то…. Если вы ждёте момент чтобы начать, он никогда не наступит! Ярослав Брин Именно с...
Доброго времени суток!!! Наступило лето и наконец-то мы с мужем отправляемся в отпуск на озеро. После рождения ребенка осталось несколько лишних килограммов, и мне никак не хватало времени и сил, чтобы от них избавится. Кое-как...
Достоинства: 160 страниц, которые можно прочесть за вечер, мотивирует.
Наткнулась на книгу "Меняю жир на силу воли". Автор Ярослав Брин Прочитала в электронном варианте. Есть в свободном доступе на просторах интернета. Книга написана от автора. Всё понятно, всё объясняется на русском языке. Полезно будет...
Книжка от Ярослава Брина, после прочтения которой я начал по другому смотреть на диеты и физические упражнения для похудения, которую можно получить бесплатно в электронном виде по ссылке под видео на канале "Ярослав Брин" на...
Достоинства: После прочтения книги смотришь по другому на диету и физические упражнения для похудения
Книга полезная, просто и понятно. Но, читая много полезной информации и даже просматривая видео - результата, у меня, не было. Только работая с профессионалом смогла избавиться от 20кг (!!!!). Это грандиозная работа над собой, но...