Рада вновь приветствовать вас, дорогие читатели!!
Чем старше становишься, тем больше понимаешь, что организм твой и тело нуждаются в постоянной поддержке, в том числе и в приёме лекарств, и в приёме витаминчиков, и в выборе питания, и в движении.
Ну и, конечно, нужна зарядка и дозволенные при таком возрасте физические упражнения.
Не так давно приобрела для этого дела Утяжелители 1 кг Kari, фитбол (о котором ещё напишу) и Ролик массажный Sangh. Представлено было несколько расцветок, я выбрала серый.
Заказывала его на маркетплейсе за 850 рублей. Пришёл упакованным таким образом. Упаковка целая, не повреждена.

С торцов наклеены этикетки.
Производитель, что уже для нас привычно, Китай.

Это уже ролик без упаковки.
Рельефы разные, они чередуются.

Внутри пустота. Толщина стенок не более полутора сантиметров.

Здесь информация о назначении предмета. Нет, я не медитирую и йогой не занимаюсь... Моё - это здоровье и гармония )
Длина моего ролика 30 сантиметров, диаметр 10, как и отмечено.

Наа сайте указан состав так: EVA, пластик. На картинке написано, что выполнен из лёгкой, водостойкой и прочной полимерной пены. Усилен внутренним каркасом (на фото белый цвет внутри).
Достоинства ролика:
-износостойкий;
-гипоаллергенный;
-лёгкий;
-без запаха;
-водонепроницаемый;
-с антистатическим покрытием;
-изготовлен из ортопедического материала.
Предназначение:
-общее расслабление тела и мышц;
-улучшение кровотока и лимфотока;
-уменьшение отёков;
-снижение риска появления целлюлита;
-улучшение подвижности и целостности суставов (что для меня особо актуально);
-повышение амплитуды движений;
-увеличение эффективности занятий.
То есть ролик помогает настроить мышцы на работу перед тренировкой. Способствует правильному удерживанию положения тела во время тренировки и ослаблению боли в мышцах и суставах после неё.
Использую его без фанатизма. Пока по минимуму. Но заниматься с ним нравится.
А после занятий можно полностью расслабиться и полежать на другом коврике Акупунктурный массажный коврик-аппликатор Faberlic, подложив Акупунктурный массажный валик Faberlic. После этого всего начинаешь чувствовать себя более молодой и здоровой. И настроение поднимается ))
Так что Ролик массажный Sangh буду рекомендовать с отличной оценкой.
Любите себя, берегите своё здоровье!!!
Благодарю за внимание к отзыву. Всегда с вами Таатьяна.