Некоторое время назад из-за стрессовой ситуации (госпитализация члена семьи) произошло нарушение сна (почему-то моя нервная система реагирует именно так).
У меня был фензитат, который я держу на крайний случай, пару раз приняла его, сон наладился, но общая нервозность не уходила.



Врач рекомендовал Мебикар/Адаптол - препараты отпускаются по рецепту врача.
Кстати, у меня не было как такового рецепта, только список рекомендованных препаратов с печатью врача, переданный по ватсапу - показала его на телефоне в этой аптеке, мне спокойно отпустили лекарство.

Взяла Адаптол (производство Латвия).

На оборотной стороне упаковки указано действующее вещество:

Препарат показан при неврозах, невротических расстройствах в результате психоэмоциональных, нервно-психических и физических нагрузок, при раздражительности, эмоциональной неустойчивости, тревоге и страхе.

Также для улучшения мышления, памяти, концентрации внимания, умственной и физической работоспособности и т. д. (вся инфо есть в аннотации).

Мне был рекомендован прием по 2 таблетки в день/ на неделю, но потому как у меня не настолько критичный случай, я принимала 1 таблетку вечером (примерно за 3 часа до сна) .
Таблетка горькая, довольно большая, но для меня было терпимо.

В результате, прием препарата вела ровно 3 дня и после этого отменила - у меня снизилось давление, а я итак по жизни гипотоник.
Появилась заторможенность и вялость, головокружение.
При этом, успокоительный эффект от Адаптола наступил сразу после приема первой таблетки - ушла нервозность, засыпание стало моментальным, легким.

По итогу - Адаптол помог, но у меня были нюансы при применении, о которых я упоминала выше.
Препарат рецептурный, применение только по назначению врача.