Донормил - это эффективное снотворное, когда необходимо выспаться, а сон все никак не идет. В ситуации, когда надежда на засыпание меня оставила, достаточно принять пол-таблетки и я крепко сплю.

Как я узнала про донормил? Читала обсуждения на форуме, что обязательно должно входить в аптечку первой помощи, которая входит в тревожный чемоданчик, и прислушалась к мнению, что даже антибиотики могут не понадобиться, а вот снотворное в стрессовой ситуации, когда ты находишься в тревожном состоянии, возможно, даже в незнакомом месте, и сон крайне необходим, но уснуть из-за сильных переживаний не представляется возможным. И так живо я себе это представила, что осознала, что мне на всякий случай необходимо иметь этот препарат как средство для быстрого засыпания в редких случаях.

Кроме того, у меня долгое время были проблемы с засыпанием, я думала, что я "сова" и иногда я могла лежать без сна до 2-3 х часов ночи, а также не высыпалась, даже если относительно вовремя уснула и поздно проснулась.

Я загуглила, какие бывают снотворные. Пустырники, пионы и валерианки не рассматривала, мне они ни уснуть, не успокоиться не помогают в той степени, в которой бы хотелось. Хотелось бы принял таблетку - и сразу спишь. Ок, 10 минут на засыпание. Наткнулась на донормил. Решила, что это средство необходимо мне в аптечке.

К сожалению, в моей жизни стресса хватает, учитывая мои проблемы со сном, донормил испытала уже несколько раз. Реально, помогает быстро отключиться. Даже половинка таблетки.

Первый раз пить было страшно. Вдруг что-то пойдет не так. Выпила целую таблетку. К счастью, препарат позволил мне быстро уснуть. А на следующий день я наблюдала не сонливость, но состояние вялости в целом. Что не способствует работоспособности. Но вялость не критичная, на работоспособность не влияющая.

Привыкания не наблюдаю, пью очень редко. Однажды меня среди ночи разбудили соседи. И я думала, что уже до утра не засну. Но половинка таблеточки позволила мне выспаться. Утром я должна была быть бодрой, отдохнувшей, благодаря донормилу мне это удалось не смотря на непростую ночь.

Донормил подходит для разового применения, для постоянного применения лучше проконсультироваться с врачом. Считаю, очень сильный препарат, его бесконтрольный прием не безопасен.

Поставила себе цель нормализовать режим дня, научиться засыпать во время и мне это удалось благодаря бадам:
триптофан ормализует сон при депрессии. Да, и просто помогает при проблемах со сном.
никотиновая кислота усиливает действие триптофана

Рекомендую. Хороший проверенный препарат. Продается повсеместно. Цена 350-450 в зависимости от аптеки и количества таблеток. Удобная упаковка, маленький пластмассовый тубус с надежной крышкой. Хранить при комнатной температуре.
Отпускается без рецепта.

Спасибо, дорогие, всем, кто читает. Крепкого сна и богатырского здоровья вам!