Я не сразу пришла на платную программу, изначально попробовала бесплатный вариант. Заинтересовал подход, поэтому проплатила 12 недельный вариант. Помимо Кристины Александровны и ее вебинаров, хочу выделить поддержку куратора. Это просто необходимая вещь - всегда на связи, помогала с корректировкой меню, подбором тренировок, поддерживала, когда я терялась. Благодаря ей во многом прошла полный круг. Вот искренне благодарна за терпение, за поддержку и рекомендации. Плюс большой ещё и в наличии общего чата, где хорошая поддержка всех участниц и много полезных вопросов и ответов.


Отдельно отмечу меню - оно очень простое и тем не менее очень разнообразное и вкусное. Я вообще не голодала+ составлено меню из самых простых продуктов, так что по кошельку вообще не било. В этом плане огромный плюс программе.
За 12 недель избавилась от 12 кг - очень символично на мой взгляд. Выгляжу сейчас не только стройнее, но ещё и значительно моложе и счастливее. В силу медицинского образования прекрасно поняла все объяснения от Кристины Александровны и ее методику.
Как дополнительные плюшки - избавилась от изжоги, от тяжести в эпигастрии и от боли в суставах. Это, однозначно, 10 из 10.