В наш технологичный век мы просто окружены горами информации. Много разных статей, видео, курсов - по лечению, саморазвитию, образованию. Не знаешь, что выбрать. Но на собственном опыте пришла к тому, что для меня просто контент не работает, все-таки нужна поддержка и наставник или куратор, которые будут следить за тем, как я этот контент обрабатываю и применяю. А это значит, что самые эффективные для меня - это платные курсы. При этом я очень в этом плане внимательна и не готова выкидывать деньги на ветер. Так что когда передо мной впервые встал вопрос покупки онлайн-курса для похудения от Кристины Шереметьевой, я очень долго думала, несмотря на множество позитивных отзывов.


Почему решилась и что думаю о программе сейчас - рассказываю дальше. Не переключайтесь.

Как я познакомилась с программой Кристины Шереметьевой
Наткнулась на ее страницу в [вырезано модератором], заинтересовалась. Зашла на сайт ее Международного центра похудения. И прочитала следующее:

Метаболическое похудение со 100% результатом.
С возрастом организм стареет, замедляются все процессы, но заметнее всего снижается метаболизм. Поэтому для устранения лишнего веса мы работаем не с внешними симптомами, а с изначальной проблемой. Наша программа нацелена на борьбу с возрастным замедлением метаболизма.
Лишний вес — лишь одно из его последствий. Поэтому комплексный подход нашего центра помогает не только сбросить несколько десятков килограмм, но и оздоровить весь организм в целом.

До этого я уже неоднократно пыталась бороться с лишним весом — перепробовала кето-диеты, интервальное голодание, Гербалайф. Но всегда одна и та же история: вес уходил, но всегда возвращался. Поэтому методика, предложенная Кристиной Александровной, меня очень заинтересовала.

Дальше перешла на страницу покупки курса и…. отложила идею на потом. Останавливала стоимость программы. Но спустя пару месяцев изучения инфы и просмотра отзывов, пересмотрела свое решение. Плюс там есть возможность оплаты курса в рассрочку. Так что решилась и купила.
Что я получила
Программа рассчитана на 12 недель. В стоимость курса входит:

онлайн-уроки в личном кабинете
еженедельные вебинары с диетологом и психологом на прямых эфирах
индивидуальный чат с куратором
программа спортивных тренировок, подобранная по вашим возможностям
план меню на все 12 недель с подробными инструкциями.

Также вы получаете доступ в общий чат с другими участницами курса. По идее это задумывалось, как возможность делиться впечатлениями и получать дополнительную мотивацию и поддержку. Так и было. Но все же иногда я видела в чате жалобы на тяжелую судьбу от таких себе любительниц получать результат за ничего не деланье. Это единственное, что немного напрягло.

В остальном претензий нет от слова совсем. Колоссальная поддержка куратора — Анастасия (мои обнимашки, если читаете) отвечала на все мои вопросы, разжевывала все буквально по полочкам. Как раз то, что я хотела. Классные прямые эфиры с Кристиной Александровной. Психология лишнего веса, правильные установки — все то, что мешало мне худеть, оказалось — сидело в голове.
Никаких жестких диет, питание продумано до мелочей. Особое внимание правильным пищевым привычкам. Я научилась пить воду и добавила в рацион недостающую клетчатку, наладилась работа кишечника, прошли запоры, появилась легкость во всем теле и желание двигаться вперед! Уже спустя месяц я увидела результат. Ушли объемы, снизился вес, улучшилось общее самочувствие.

Так что отзыв о программе Кристины Шереметьевой только положительный. Страшно подумать, чего я могла бы лишиться, если бы все-таки решила сэкономить на себе и своем здоровье.